肾虚是一个亚健康状态，从理论上讲，应该能够治好，因为没有肾脏实质性病变。可通过很多方法治疗，不光是食疗，还有药疗，包括一些理疗，通过各种方法完全可以把肾虚调整好。不管男女出现肾虚以后，都可以根据其证型，缺什么，补什么，还可以在食物中进行摄取，同时加强锻炼。身体哪个方面不适，如果没有实质性损伤，通过一些理疗的办法可以把它纠正过来。所以说肾虚是亚健康状态，没有实质性病变，我们完全可以把它调整到健康状态。