肚子总是胀气的原因包括：

1、肚子胀气主要是因为肠道里面的气体积聚过多，会产生的一种饱胀的感觉，这种就经常注意，比如我们大量的喝水、饮酒、喝饮料的过程当中，吞入大量的气体会使腹部膨隆产生饱胀的感觉；

2、考虑是我们有可能会存在一些消化不良的症状，胃肠道里面消化不良的情况，是由于里面的食物残渣积聚在肠道里面进行发酵，发酵之后产生气体不能够及时的排出，老百姓就会有一些腹胀的感觉；

3、存在着胃肠道本身存在的一些炎性病变，比如像胃肠炎、结肠炎或者是一些溃疡，老百姓存在的这些病变的时候，食物不能得到很好的消化，在里面积聚。肠道菌群经过进一步的发酵，气体产生过多，老百姓就会感受到一种腹胀的感觉。

老百姓如果出现腹胀的感觉，首先要针对病因进行治疗，要看一下到底是因为什么原因导致的腹胀。如果考虑是一种由于炎症或者是本身病变引起的腹胀的情况，可以采用药物进行解决，常用的药物包括抑酸药或者是抗酸药。临床上常见的种类比如像质子泵抑制剂，即老百姓常说的，比如雷贝拉唑、兰索拉唑、奥美拉唑之类的，可以用一些保护胃黏膜的制剂，比如像铝碳酸镁之类的，临床上常用的达喜。另外，也可以采用一些调节肠道菌群的药物，比如像金双歧之类的药物，还有一些我们可以用到促胃肠动力的药，比如像吗丁啉也是临床上常用的，这些可以很好的缓解症状。如果经过上述的治疗，老百姓的症状仍然得不到缓解，建议他到进一步的消化科专科门诊去找专业的医生进行咨询进行诊疗。