膝关节的髌骨软化症发生于青壮年，是膝关节骨性关节炎的早期阶段，其治疗方法包括：

1、减少膝关节负重、运动：首先减少上下楼、爬山、屈膝、下蹲动作；

2、膝关节功能锻炼：采用股四头肌直腿抬高的锻炼方法；

3、理疗：如热敷、烤电和中药熏洗等理疗方法，可减轻患者症状；

4、口服营养软骨的药物：如氨基葡萄糖等药物，如果患者症状较重，可以口服消炎止疼类的药物；

5、关节清理术：以上治疗疗效欠佳者，可考虑在关节镜下做关节清理术，减轻患者症状。