妊娠期腰痛症状，可通过改变床的软硬度缓解，不要使用较软的床，平躺腰椎不会变形，这是一个良好的习惯。平时需要注意，当怀孕的时候，不主张使用药物治疗，建议患者通过一些理疗的手段，比如艾灸箱治疗或者是局部中药封包热疗，或者是热盐包热敷治疗，通过这些理疗的方案解决问题。怀孕产子的妇女，较容易出现腰痛或者腰椎间盘突出，是因为患者是处于韧带松弛的状态，耻骨联合本身也有韧带，韧带松弛的时候耻骨才能够联合分离，产道才会有充分的扩张。韧带松弛的时候就会造成一定的椎管占位，所以通常引起腰椎间盘突出症或者是腰腿痛的症状。