郑州大学第五附属医院
消化内科
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许多人腹部受凉之后，往往会引起腹痛、腹泻等症状。当然这种症状并不是每个人都会有，有的人只有疼痛，或者有人只有疼痛引起腹泻。针对疼痛这种情况主要是受凉之后，这种刺激造成了肠道蠕动过快，肠道痉挛，出现这种腹痛。出现这种情况可以采取以下办法：
1、最简单的办法就是用热毛巾在腹部热敷；
2、可以进食一些抑制肠道蠕动的药物，比如说常见的颠茄片、654-2，还有临床常用的匹维溴铵、曲美布汀等药，可以调节胃肠蠕动，使肠道蠕动过快得到抑制，这时候腹痛就能得到控制；
3、还有一种办法就是，受凉之后这种疼痛，可以进食一些温食流食。刺激性的食物，这个时候就不吃或者少吃，使肠道的功能得到修复改善，这时候腹痛就逐渐得到缓解。
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"肚子受凉以后很容易造成腹痛、腹泻等症状，如果在受凉后出现腹痛的情况，主要是由于受凉后肠胃受刺激产生痉挛，或者肠胃蠕动过快导致。首先要注意保暖，不可再次受凉以免加剧疼痛感，还可以通过热毛巾对腹部进行热敷，可以有效的缓解疼痛。此外，还可以口服一些药物进行治疗，比如曲美布汀、颠茄片等，可以缓解肠道痉挛。对于具体如何用药，可以寻求医生的指导。还可以通过饮用温水以及温食缓解疼痛，也有一定的效果。如果患者除疼痛以外还有腹泻的情况，也要注意及时用药以及补水。如果在热敷、服药以后还是没能改善腹痛的情况，一定要及时入院检查。"
张险峰│广州市花都区人民医院
2020/02/11收听(81811)
"肚子受凉会疼痛是指胃肠道受到寒冷刺激后出现痉挛，这种情况多见于儿童，成人焦虑症患者也有类似发作。肠道对痉挛非常敏感，可表现为剧烈腹痛，部位多为肚脐周围，阵发性发作。出现寒冷后腹痛应当注意以下方面：一、保暖，脱离寒冷环境，对腹部进行保暖。二、调节胃肠蠕动药物，可以选用抑制胃肠蠕动的药物，如颠茄片、匹维溴铵等。三、益生菌，使用双歧杆菌等益生菌对于受凉后腹痛也有一定效果。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/24收听(50251)
"肚子受凉引起的疼痛多为肠痉挛或者肠缺血引起。对于一些年轻人是肠痉挛，可以喝热水或者用热水袋进行腹部的保暖，或者揉足三里也是可以的。如果效果不太好，可以口服颠茄片、奥美拉唑、山崀菪碱片等这一类的药物。对于一些老年人，腹部受凉而且合并有大量的腹泻或者腹泻里面带有鲜血，需要考虑缺血性肠病。由于老年人的肠道血管存在硬化、堵塞，再加上寒冷的刺激，血管痉挛以后，就会导致肠缺血，叫缺血性肠病，需要注意。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/06/19收听(67231)
"受凉肚子痛考虑是受凉引起的肠痉挛，可以进行腹部热敷，吃点容易消化的清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，如果家里有艾条可以进行隔姜炙；如果没有，可以用热水袋或者暖宝宝敷肚子，同时给自己煮一碗浓姜水喝，可以减轻症状。还可以通过针灸或者拔火罐，同时可以配合止痛的药物，若疼痛不见缓解需及时就医。如果是小孩子肚子疼痛，一般考虑有肠系膜淋巴结炎或者肠炎症状感染引起的改变。需要观察是否有腹泻或者呕吐、发烧的症状，可以先吃点头孢克肟颗粒和双歧三联杆菌活菌治疗。"
刘序友│广州市红十字会医院
2019/05/07收听(47949)
"孕妇的肚子受凉了，需要注意观察，看具体有什么不舒服的现象。如果受凉之后出现拉肚子、恶心、呕吐的症状，可以根据具体情况采取对症治疗的方式。如果比较严重，可以吃涩肠止泻的药物。拉肚子严重的时候，可以吃蒙脱石散治疗，这种药物能够缓解拉肚子的现象。如果受凉之后没有出现这些症状，只是出现肚子疼痛，可以用热水袋热敷，或者是把双手搓热了放在肚脐的部位，轻轻的按摩，这样能够促进血液循环，改善肚子疼痛的感觉。平时应该尽量注意保暖，不要着凉，避免在孕期受凉之后导致平滑肌痉挛，导致子宫收缩，严重的时候容易引起流产的现象。平时还应该尽量注意清淡饮食，不要吃生冷的瓜果、喝冰镇饮料之类的。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/10收听(53337)
孕妇在睡觉时体型偏胖，怕热，经常不盖被子，容易导致肚子着凉，肚子着凉的处理办法如下：<...
孕妇在睡觉时体型偏胖，怕热，经常不盖被子，容易导致肚子着凉，肚子着凉的处理办法如下：
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2021/09/22播放(70080)
"肚子着凉了拉稀可以口服蒙脱石散、抗生素、益生菌等药物来进行治疗，肚子着凉之后拉稀主要是因为腹部受凉，导致肠道运动功能出现紊乱，或者肠道出现细菌、病毒的感染引起大便次数明显增多，同时会伴有腹痛、腹胀，部分人会有恶心、呕吐，出现这种情况首先可以化验血常规和大便常规判断炎症的程度。若有明确的细菌感染，可以口服抗生素，比如头孢类抗生素或者喹诺酮类抗生素来进行治疗。腹泻严重的可以口服止泻药物，常用的药物有蒙脱石散。同时也可以口服益生菌来调节肠道菌群，有效缓解腹泻、腹痛的症状。除此之外，饮食上要以清淡为主，避免辛辣刺激、油腻的食物，会加重腹泻的症状。要注意腹部的保暖或者进行腹部的按摩，缓解肠道痉挛的症状，可以有效减轻腹痛、腹胀的症状。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/10/27收听(26014)
"因为孩子的胃肠功能是比较脆弱的，消化功能很不健全，如果肚子着凉了非常容易出现腹泻、腹痛、呕吐的情况。如果宝宝肚子着凉了要及时的保暖，如用温热的水袋放在腹部，可以缓解孩子肚子着凉，另外也可以外敷丁桂儿脐贴，丁桂儿脐贴对肚子着凉也可以起到一定的作用，肚子着凉后除了注意保暖以外，也可以给孩子多喝一些热的开水，通过喝开水可以缓解肚子着凉的情况。肚子着凉后如果出现腹泻，注意给孩子清淡饮食，不要吃过凉、过冷或者辛辣、油腻的食物，要饮食清淡。 "
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/03收听(67459)
"如果是肚子出现受凉的情况，容易导致肠道的痉挛或者炎症的出现，可以表现为腹痛的症状，患者还会出现腹泻。这种情况首先需要注意休息保暖，也可以通过热水袋进行局部的热敷来缓解。如果有明显的腹泻症状，可以考虑通过药物来治疗。一方面可以选择头孢类等敏感的抗生素抗感染，一方面要注意维持体内电解质的稳定。比如可以喝口服补液盐，也可以考虑通过输液治疗来补充电解质。如果是女性经期出现肚子受凉，还有可能会导致痛经的症状。这种情况可以考虑使用元胡止痛片等药物止疼，也可以喝红糖姜水。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/08/08收听(67513)
肚子着凉了拉稀，可以采用以下方式进行缓解：1、做好保暖工作：避免肚子再次着凉，可... 朱培一│首都医科大学附属北京中医医院 2022/12/09播放(64390)
肚子着凉了拉稀，可以采用以下方式进行缓解：
1、做好保暖工作：避免肚子再次着凉，可...
朱培一│首都医科大学附属北京中医医院
2022/12/09播放(64390)
怀孕后肚子着凉了，需要积极处理，避免对胎儿造成不良影响。如果只是轻微腹痛、腹泻，建议多喝热水或用温水袋敷于腹部衣服上，不要太烫及太贴近肚皮。选择清淡、易消化的食物，如稀饭、烂面条以及粥等，不要吃生冷、寒凉以及辛辣刺激食物。如果腹痛严重、腹泻次数较多，或胃肠蠕动异常导致子宫收缩异常，而出现流产征兆，需及时消化内科就诊。在专科医生的指导下，服用抗痉挛、调理肠胃的药物予以治疗，尽早控制好病情。如果着凉后有发热症状，考虑存在炎症感染，需要选择对胎儿安全的消炎药物予以治疗。治疗的过程中密切观察病情变化，做好胎心监测，发现异常及时对症处理。
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/06收听(42314)
"小孩子肚子着凉了，肯定还是要注意给孩子做好保暖，尤其是腹部的保暖，无论出现什么样的症状，都对症状恢复有一定好处。除此之外，就要看孩子有什么样的表现。多数孩子肚子受凉之后，比较常见的是可能会出现各种消化道的症状，比如会有呕吐、腹泻，严重的可能还会出现发热。这个时候针对相关的症状来做处理，如有发热，可以使用退烧药退烧，而如果有腹泻，可以使用像蒙脱石散，或者益生菌、锌制剂等药品，帮助孩子对症止泻，但是针对呕吐不太需要特别处理，不太推荐用止吐药。另外，注意保证入量，避免孩子脱水就可以。也有一些孩子可能出现肚子着凉之后，可能会出现呼吸道感染或者其他的相关表现，这个时候就要具体看孩子有什么样的表现，再做相应的处理就可以。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/23收听(54478)
"头着凉之后出现疼痛症状，如果头痛连及到颈项后背部，并且有怕风、怕冷、吹冷风之后头痛的症状会加重、舌苔薄白、脉浮紧，这样的症候，可以诊断为风寒头痛。在治疗上以疏散风寒为主，可以选用川芎茶调散、川芎茶调颗粒、感冒滴丸、天麻头痛片、九味羌活颗粒治疗。或者选用艾灸的方法，灸大椎、百会、列缺、风门、太阳、风池等穴位。前额头痛比较明显，可以加入印堂穴，两侧头痛明显的可以加率谷穴，后头痛明显的可以加后溪穴，头顶痛加入太冲穴。西药可以选用对乙酰氨基酚片、布洛芬等解热镇痛类的药物。同时要注意头部的保暖防寒，喝生姜汤，或用生姜、花椒的热水泡脚，都可以缓解疼痛。"
方昆│山东青岛中西医结合医院
2019/07/17收听(11541)
"腿部着凉出现疼痛，一般是由于接触潮湿和寒冷的环境后，局部的血液循环减少导致的。首先需要注意休息、保暖，可以给予护膝保暖，经常泡脚，促进血液循环，也有一定的作用。如果疼痛明显，可以服用依托考昔或双氯芬酸钠缓释片治疗。到医院进行偏振光烤电等理疗也有一定的作用。如果症状不缓解，可以到医院进行X线片的检查，排除是否有骨性关节炎或滑膜炎等其他疾病，以便指导后续的治疗，一般3-5天症状会有明显缓解。"
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/11/03收听(55901)
"孩子肚子受凉，一般提示消化、吸收功能降低，要注意饮食喂养上做出调整，改为少量多餐喂养，以免加重消化道负担，导致恶心、呕吐、腹胀等症状表现。饮食结构上也要注意避免不容易消化、容易过敏、油腻刺激性食物摄入，以免消化道症状更为明显。孩子肚子受凉后常容易被病毒、细菌侵袭，引起急性胃肠炎。所以要密切观察后续临床症状，以及有没有出现发烧、食欲降低、睡眠不安、哭闹等表现。一旦有上述表现，应该及时带孩子去医院就诊，检查、评估感染状态，比如化验大便常规加隐血、血常规加C反应蛋白，了解感染状况。如果有细菌感染依据，需要口服抗生素，常用阿莫西林或头孢克洛。"
张先华│湖南省人民医院
2021/04/09收听(23115)
"宝宝肚子凉了并拉肚子，应注意保暖、饮食、多喝水，同时使用肚脐贴、蒙脱石散、双歧杆菌治疗。宝宝受凉引起拉肚子时，先应做好腹部的防寒保暖，及时给孩子添加衣物，并应注意饮食的情况。孩子腹泻的症状不严重，可以给孩子吃一些流质的小米粥、软面条，避免吃辛辣、刺激或油腻的食物，否则会导致腹泻的症状加重，同时可以让宝宝多喝水，补充身体的水分，防止宝宝出现脱水，使用肚脐贴之前，可以先给宝宝进行腹部热敷，有助于腹部凉气的排出，还能起到缓解腹泻的作用。如果腹泻的症状比较严重，可口服蒙脱石散治疗，服用后能吸收肠道内的水分，缓解腹泻的症状。还要配合口服益生菌类的药物，如妈咪爱、双歧杆菌，增加肠道的益生菌，调节肠道功能。"
王晓静│济南市第四人民医院
2021/02/08收听(24993)
"人如果着凉，有可能会出现一些感冒的症状，例如发烧、头痛、咽喉肿痛、咳嗽、咳痰以及鼻塞、流鼻涕。此时要注意保暖，多喝热水，多休息，可以适当的服用一些抗感冒药物，比如康泰克或者是泰诺等药物来改善这些感冒的症状。在这种情况之下，人是很容易受到一些细菌和病毒感染的。如果同时合并有细菌感染，要服用一些抗生素来进行治疗，例如头孢菌素类的药物，或者是阿奇霉素等药物。如果有病毒感染，可以服用一些抗病毒药物，例如磷酸奥司他韦颗粒来进行治疗。另外着凉之后也有可能表现为一个急性肠胃炎的表现，例如出现恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、腹泻等，可以给予一些止吐及止泻的治疗。"
聂志扬│北京医院
2019/08/27收听(38203)
"婴儿肚子着凉，容易出现腹泻的症状，且会出现大便次数和形态的改变，比如大便次数增多、便稀，有的呈泡沫状，有的呈水样，还会伴随恶心、呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、肠鸣音亢进，可以听到宝宝肚子里发出咕噜咕噜的响声，因此宝宝会出现烦躁、哭闹不安、精神状态不好等表现。家长可以用热水袋外包裹毛巾进行热敷，也可以用丁桂儿脐贴，同时口服蒙脱石散来止泻，可服用肠道益生菌来调理肠道菌群。"
邹丽萍│长春市中医院
2020/07/29收听(49146)
"宝宝肚子着凉后会出现恶心、呕吐的症状，吐奶的次数比较频繁，还会影响宝宝的食欲，造成食欲减退、吃奶量下降，整个人看起来没什么精神。还会出现腹泻、大便次数增加，大便呈稀水样或蛋花汤样，并且宝宝的腹痛明显，因此出现哭闹症状，身体喜欢蜷曲的姿势。家长能听到宝宝肚子里发出的咕噜咕噜声音，还会出现放屁现象。有的宝宝还会伴随着凉、感冒的症状，比如打喷嚏、流清水样鼻涕、发热等。家长可以适当的给宝宝喝些温开水，既能补充水分，又能促进肠道内凉气的排出。也可以在医生的指导下服用肠道益生菌，来调理肠道菌群平衡，以促进食物的消化和吸收，改善腹泻症状。同时，将热水袋装上热水，外面包裹毛巾，隔着衣服放在宝宝腹部，热敷能改善宝宝肚子着凉的症状。"
2021/07/13收听(75465)
"对于病人出现腰部受凉的情况，很容易导致腰部的肌肉、筋膜、韧带出现痉挛收缩的情况，就会引起有腰部的疼痛，同时在活动时会有腰部的发皱、僵硬情况的发生。所以出现腰部受凉疼痛以后，平时一定要多注意腰部的保暖，避免受凉，可以早晚行腰部的热敷处理，并且每次热敷的时间不能够少于15分钟。在疼痛期间，一定要避免腰部过度地受力和反复的屈伸活动，以免导致腰部的肌肉、筋膜、韧带的拉伤。如果病人受凉以后腰部疼痛明显、活动受限，可以适当的应用非甾体类的抗炎药物，或者行针灸理疗的治疗来促进疼痛的缓解，以提高病人的生活质量。"
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/07收听(19923)
山东省立医院 咸国哲
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北京友谊医院 商敏
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北京同仁医院 王伟
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北京世纪坛医院 刘月
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