焦虑症的治疗分三个方面：第一，药物治疗，用于治疗的药物包括抗抑郁剂、安定类和β受体阻滞剂三大类；第二，心理治疗，心理治疗是焦虑症最常用的方法之一，如果能把药物治疗和心理治疗有机地结合在一起，对焦虑症的治疗会更加有效。心理治疗更多的是让焦虑的患者缓解焦虑和改善认知；第三，物理治疗，比如生物反馈、放松椅、音乐治疗、宣泄治疗、沙盘治疗、艺术治疗等。如果三种治疗方法能有机地结合在一起，治疗效果会更好。