平常生活中突然感觉气不够用，喘不过气，胸前堵闷，这种感觉较为常见，会给人一种非常不好甚至很不安全的感觉，严重的时候会有点濒死感。出现这种情况，先不要过度恐慌，尤其旁边的亲戚、朋友、同事不要过度恐慌，要冷静下来，分清楚到底什么原因。引起这种症状有很多原因，先要分清楚是病理性还是非病理性。非病理性的情况有很多，比如有些人情绪可能比较容易波动，很容易受外界因素影响，比如过于紧张或者过于焦虑，就会突然出现一种身心反应，感觉胸闷气喘，喘不过气，比如有的人打麻将或者与邻居朋友吵架，均可能会引起这种症状。病理性的情况要引起重视，有两个方面，一个是心脏疾病，尤其是急性心脏疾病会引起这种表现。不要认为气喘不过来就是气道问题，其实大部分情况下是心脏问题，尤其是急性心梗，叫急性心肌梗死或者心绞疼。这种病很多并不是以胸前区疼痛为表现，很多是胸闷气喘，喘不过来气。所以如果出现这种情况，一定要引起重视，尽快送到有条件的地方去诊断和救治。第二种是呼吸系统方面问题，比如支气管哮喘，哮喘病人急性发作，也是突然出现胸闷、气喘。气道分泌物堵塞或者有异物，比如食物不小心呛入肺中，可能立刻就出现胸闷气喘，喘不过气。还有一种情况是气胸，很多人在静息状态下，有时是在活动的时候，比如剧烈体育运动时突然出现气喘不过来伴有胸痛，就要考虑可能是气胸，即肺破了。肺破了以后气胸，也会引起突然胸闷、气喘。所以突发胸闷气喘，喘不过气有很多原因，首先要冷静下来，明确病因后再对症解决问题。