保养卵巢是个很宏大的课题。说道卵巢保养其实有很多方面：

1、减少卵巢受损，如不要有炎症影响，因为卵巢脓肿可对卵巢的功能造成破坏；

2、发现卵巢病变，及时治疗，如卵巢的一些肿块，如果长得很大，最后可能对卵巢正常组织的破坏比较大；

3、减少接触放射性物质或者化学药物，尽量减少外界因素的影响；

4、对家族里有出现卵巢早衰的女性朋友要提高警惕，在年轻的时候完成生育任务，对她的影响就比较小。当然，现在对于卵巢早衰，有很多的处理方式：如果身体没有禁忌症，可以先做些相应的替代治疗，让女性保持比较健康的状态。