碧螺春茶是绿茶之一，是一个品种。茶其实都有通用的效果，所有茶中的有效成分都非常近似，都有咖啡碱。咖啡碱的作用就是兴奋大脑皮层，让饮茶者特别精神。因此能提高工作效率，让饮茶者忘却疲劳，精神旺盛，这是咖啡碱的首要功效。

另外咖啡碱还有一个作用就是利尿，让小便排出更多、更加畅快。因此火热之邪、上火可以通过利小便而缓解，这是碧螺春茶的作用。

另外碧螺春茶中还有一个有效成分就是茶多酚，对心血管有非常好的作用，可以改善心血管状态，让心脏搏出增强，血液循环加快，因此让饮茶者有力气。