成年人心率正常范围为60-100次/分钟，而且是指窦性心律。老年人正常心率范围没有额外界定，也同样适合于60-100次/分钟范围。超过100次/分钟，叫做窦性心动过速。窦性心动过速原因很多，比如生气、劳累、喝咖啡都会引起。平时心率都在正常范围内，最近心脏加快，或者最近1-2年加快了，要考虑病理性原因，比如甲亢，可表现为心跳快、多伴随心慌、容易烦躁、易怒等。老年人本来心功能不好，心跳加快则需考虑心脏负荷过重，是不是心衰加重，多伴随下肢水肿、浮肿。心跳低于60次/分钟，称为窦性心动过缓，常见于经常、长期、有规律体育锻炼人群。少数人心跳很慢，30-40次/分钟，即窦性心动过缓，甚至心率不规则，要考虑病态情况，建议到医院做进一步检查。