每块骨骼肌都是由肌腹和肌腱两部分构成的。肌腱是由致密结缔组织构成的，颜色是白的也比较硬，没有收缩的能力。肌腱通常是把骨骼肌附着在骨骼上。长的肌腱是呈圆索状，括约肌肌腱比较阔也比较薄，呈膜状，又称为腱膜。韧带也是由致密的纤维结缔组织构成的，可以弯曲，主要是附着于骨与骨，限制其活动范围。韧带主要连接的是骨与骨，肌腱主要连接的是骨与肌肉。韧带和肌腱损伤后，如果是比较轻微的，可以选择保守治疗；如果是比较重，有大部分断裂，应该选择手术治疗。手术治疗可以切开复位，做肌腱和韧带的修复；如果是关节内的韧带，也可以通过关节镜做修复治疗。肌腱和韧带损伤后，不论手术和非手术都需要固定3-4周后，取下石膏后再加强局部活动锻炼。