现在市面上常常夸大牙膏的功能，如美白功能、消肿功能、止血功能等，常会把消费者迷惑，不知如何选择。其实口腔健康的人，不建议使用功能性牙膏，买一支自己喜欢的含氟的牙膏即可，牙膏的主要作用是帮助牙刷机械清除牙菌斑，牙膏里含有多种的化学合成成分，在刷完牙后一定要用清水彻底漱口。口腔健康出现问题如牙龈出血，首先应该看牙医，而不是认真挑选哪款牙膏能止血，其中牙龈出血的患者喜欢有止血功能的牙膏，在短时间内确实有立竿见影的效果，牙龈不出血了，但是牙龈出血的主要原因是细菌感染所致的牙龈炎症的变化，使用含有止血成分的牙膏，多治标不治本，也使患者常常忽略了牙周炎最重要的病因，延误疾病治疗。因此，当牙龈出血应及时就医。