糖尿病主要是应进食含糖量比较低的水果，比如西红柿、黄瓜、苹果等，这一类水果不建议打成果汁，而是直接整个服用，这样可保留纤维素的成分。其次降血脂方面的水果推荐山楂，因为山楂目前研究是有降低血脂的功效，另外苹果也能够达到降低血脂的目的。然后血脂高的患者，不建议吃的水果，比如榴莲、西瓜等，因为含糖分很高，容易引起血脂、血糖的异常。
对于高血压的患者，西瓜是比较好的选择，因为西瓜有甜度，会增加利尿，相当于降血压药物中的利尿剂一样，所以达到降低血压的目的。但是西瓜也不建议多吃，因为多吃了之后，对血糖有一定的影响。另外蓝莓抗氧化程度比较高，所以也有降血压的效果。对于三高的情况，一定要进行判断，因为有些水果可能能够起到降低血压的效果，但是同时又有升糖的效果，一定要综合选择。
