河北医科大学第二医院
心血管内科
手机浏览
患者熬夜后体内神经激素分泌增加，可导致血压数值较平时增高。正常人短期内熬夜，可能血压不会出现异常，但高血压高危人群，血压平时处于135/85mmHg或140/90mmHg左右，连续熬夜可能导致血压超过140/90mmHg。
无论是否为高血压患者，均需要注意避免熬夜，如果必须熬夜，则要尽量改变生活方式，在不熬夜的情况下休息一段时间再检测血压。如果血压正常，即没有问题，如果血压仍持续增高，则应尽快就诊，检查是否已发展为高血压。
分享:
熬夜时血压升高是正常情况。大量熬夜会引起体内交感神经持续兴奋，释放神经递质作用于肾上腺使肾上腺... 朱航│中国人民解放军总医院 2021/08/10播放(65315)
熬夜时血压升高是正常情况。大量熬夜会引起体内交感神经持续兴奋，释放神经递质作用于肾上腺使肾上腺...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/08/10播放(65315)
"一熬夜就血压高属于正常的现象，因为熬夜的时候，相对的交感神经的活性处于一个增强的状态。交感神经激活会导致心率增加，心输出量增加，而心率增加和心输出量的增加就会导致血压的升高，因此熬夜血压高属于正常现象。但是熬夜引起的血压高同样会导致高血压病，引发各种的心脑血管事件。因此这就告诉我们，为了健康的生活要避免熬夜，晚上11点过后就要进入休息的状态。休息的时候迷走神经处于主导地位，迷走神经兴奋会导致心率下降，心肌收缩力减弱，降低血压。因此日夜节律非常重要，必须保证正常的日夜节律，才有可能避免血压的升高。"
范书英│中日友好医院
2023/03/23收听(25696)
酒后第二天血压会降到正常水平，若大量饮酒可能不会缓解，仍然处于升高的状态，患者应该及时到医院就... 李琳│中日友好医院 2021/06/11播放(97109)
酒后第二天血压会降到正常水平，若大量饮酒可能不会缓解，仍然处于升高的状态，患者应该及时到医院就...
李琳│中日友好医院
2021/06/11播放(97109)
"一般来说，熬夜由于睡眠不足，第二天精神都是比较疲惫的，没有精神，注意力不集中，同时还会有头晕、头痛等症状。要想保持精神，可以喝一点富含咖啡因的饮料，可以喝点浓茶或者浓咖啡，具有提神的作用，喝点红牛也是不错的，不但可以提神，还可以补充体力。当然，最好的方法就是中午最好能够午睡一会，可以补充睡眠，使大脑得到休息和放松，这样才是保持精神的最好方法，对身体也好。通过喝含咖啡因的饮料毕竟只是短暂性提神，不能长期这样做。"
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/06/23收听(90375)
由于工作需要或者其他原因进行熬夜，在第二天可以采取补救的方法。熬夜次日容易出现记忆力减退，精力... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2021/03/22播放(93979)
由于工作需要或者其他原因进行熬夜，在第二天可以采取补救的方法。熬夜次日容易出现记忆力减退，精力...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/03/22播放(93979)
"熬夜对血压会有影响，要看这个人原来的血压是什么水平，也要看熬夜的状态，不能一概而论。但比较明确的是熬夜、休息不好、生活节律紊乱，是会影响血压的。在大部分人群里面，大部分的高血压人群如果没有其他特殊的原因，就叫做原发性高血压，原发性高血压与生活方式不规律、熬夜有很大的关系。因此，如果是长期的熬夜，过度熬夜会导致血压升高，恐怕还会导致其他代谢方面的疾病，比如容易肥胖或者糖尿病等。如果一些患者已经合并了心脑血管的疾病，可能熬夜还会使原来的心脑疾病加重，如果是在心脑疾病突发急症的状态下，比如急性脑血栓、脑出血，或者急性的心血管疾病，可能由于疾病的加重，还会引起低血压的状态。总而言之，熬夜对身体不好，对血压、对全身都有很大的影响，要避免熬夜。"
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2020/04/30收听(75068)
"熬夜血压是否可以升到165mmHg不能一概而论，要看平时的血压水平。如果平时血压正常，收缩压不超过140mmHg，熬夜是不会上升到165mmHg的。如果平时就有轻微高血压，比如收缩压在140-150mmHg之间，经常熬夜，血压是可以上升到165mmHg的。经常熬夜会导致血管处于痉挛状态，所以血压上升，且熬夜时间越长，则血压上升越明显。血压上升受很多因素影响，比如平时食盐摄入过多，或贪吃腌制食品、缺乏运动、经常饮酒不知克制，在诸多因素影响下如果熬夜，血压上升就很快。但是，患者会误以为单纯熬夜会导致血压上升，所以高血压患者要改变不良生活习惯。"
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27收听(70909)
"患者熬夜可以造成血压升高，主要原因是夜间交感神经兴奋性升高而造成。人体体内有两套神经系统，分别是交感神经和副交感神经，夜间睡眠时副交感神经系统兴奋性会升高，可以有效降低心率和血压，让人们处于更好的睡眠状态。当起床之后，人体的交感神经兴奋性升高，可以导致患者出现血压升高、心率加快，更有利于白天正常的工作和生活。正常情况下，由于在熬夜过程当中副交感神经兴奋性会下降，而交感神经兴奋性会升高，所以就会导致患者出现血压升高、心率加快的情况，尤其是在夜间。如果反复熬夜会使全天的交感神经兴奋性都升高，这样全天都会出现血压升高状态，久而久之就变成高血压。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/07/15收听(87559)
"血压高建议最好不要熬夜，熬夜的时候会加重血压升高，容易出现靶器官损伤，甚至危及生命。正常人身体受两套神经系统的支配，一套是交感神经系统，另一套是副交感神经系统，交感神经系统可以起到升高血压和心率的作用，副交感神经系统可以起到降低血压和心率的作用。睡眠的时候，绝大多数是副交感神经兴奋性升高，出现血压下降、心率减慢，有助于进入睡眠状态，清醒的时候交感神经兴奋性会升高。患者在夜间熬夜的时候，本来应该是副交感神经兴奋性升高，却出现了交感神经兴奋性升高，所以就会导致在夜间的时候血压出现进一步的升高。如果本身已经存在高血压，加上熬夜就会导致血压进一步升高，这种情况可能会导致患者出现心、脑、肾、眼等靶器官的损伤，比如心脏方面，可能导致患者出现冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死、不稳定型心绞痛、高血压心脏病、心功能不全、心力衰竭等；脑血管方面容易导致脑出血或者脑缺血，也就是脑梗死的发作；肾脏方面容易导致肾功能不全、尿毒症；眼底方面容易导致眼底出血等。所以血压高的时候，建议最好不要熬夜。"
2023/03/23收听(76149)
熬夜会引起血压升高，因为熬夜会导致夜间睡眠不足，激发人交感神经兴奋度增加，会提高或者激活肾素-... 张妮│北京医院 2021/08/23播放(94852)
熬夜会引起血压升高，因为熬夜会导致夜间睡眠不足，激发人交感神经兴奋度增加，会提高或者激活肾素-...
张妮│北京医院
2021/08/23播放(94852)
"熬夜对于血压的影响非常大，因为熬夜会导致体内的神经功能紊乱，会出现相对性的神经功能紧张，容易导致血管的收缩，血管收缩以后外周阻力增大会导致血压的升高。熬夜人体是属于一个精神紧张的过程，这种精神紧张也会间接的导致血压的升高。对于高血压的人群中，推荐要心态平和，不要熬夜。因为熬夜对于人的精神状态的影响会间接的导致一些激素的分泌异常，也会出现血压的升高。在平时生活中像不良的环境都会影响血压，熬夜、缺乏运动、精神紧张、压力过大都会导致血压升高的促进因素，患者要尽量避免。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/16收听(41894)
"如果夜间休息不好，很容易出现第二天的血压波动，特别是高血压的人群容易出现血压的增高，所以如果第二天要查体或者做检查，尽量注意休息好，不要出现熬夜的情况，而且休息不好很容易影响人的心情，心情急躁容易促进血压的增高，患者一定要注意。平时也注意规律的作息，同时要注意不要过度劳累，不要精神紧张。生活方式的调节对于血压的稳定非常重要，熬夜或者精神压力比较大，长期吸烟、饮酒、肥胖等都会促进血压的升高，长期大鱼、大肉的饮食也会促进血压的升高。"
2019/11/13收听(55100)
"经常熬夜当然会引起血压升高，熬夜对身体的影响非常大，长期得不到充足的睡眠会令身体过度疲劳，白天精神状态也会特别不好，长期下去不仅血压会高，身体也会出现各种亚健康状态。所以不管是高血压病人还是正常人，都不要经常熬夜，血压升高需要服用降压药来稳定，平时要控制饮食，不能吃太咸以及太油的食物，尽量多吃蔬菜、水果，一定要多喝水，帮助身体排出毒素。高血压患者很可能伴有并发症，所以要定期的去医院进行复查，适当的运动可以控制体重，避免出现高血脂，另外高血压患者不能喝酒。"
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2019/11/05收听(18239)
熬夜是明确能够导致血压升高的一个较为重要的危险因素，熬夜引发血压升高有自身独特的病理生理机制。... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/04/06播放(61271)
熬夜是明确能够导致血压升高的一个较为重要的危险因素，熬夜引发血压升高有自身独特的病理生理机制。...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/06播放(61271)
如果是一时性的熬夜，比如就一天，不会影响血压。如果是长期反复的这种熬夜，属于外因刺激，会出现明显的精神紧张、焦虑、烦躁，这些情绪变化。因为休息不够，睡眠不足，这个时候各类的感受器会传入病理信号增加，让大脑皮层就会兴奋，抑制平衡的机制失调，不能够正常的行使调节和控制皮质下中枢活动的能力。交感神经活动增强，收缩和舒张血管中枢传出的冲动，就会以缩血管占优势。如果血管缩小，会使小动脉收缩，血管的阻力就会上升，血压这就上来，所以不要有这种熬夜的习惯。
董爱芝│聊城市第二人民医院
2019/05/15收听(63772)
"熬夜会对血压明显的产生升高的影响，尤其是长期熬夜并且疲劳、休息不好的患者会直接引起交感神经的张力增高。因此，患者会出现血压上升、心肌收缩力增强、心率加快、心脏传导速度增加，同时会进一步引起心脏的负荷增大，会造成心肌细胞的供氧和需氧失衡，会出现血压上升的临床症状。另外长期熬夜还会激活体内内分泌系统，会导致神经-体液-内分泌系统失衡，因此还会出现血压继发性升高。另外长期熬夜，体内会导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统的分泌激活，在醛固酮分泌亢进时，也会出现血压上升的情况，因此，如果长期熬夜会直接导致血压增高。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/07/29收听(20986)
"长期熬夜很容易导致高血压引起血压升高，长期熬夜也容易导致人体出现动脉的问题。相关研究证据表明，如果人每天睡觉时间达不到6小时，患高血压的风险要比睡眠正常的要高出30%以上。如果人睡眠不足就会出现心跳加快，还出现精神不佳、精神萎靡，然后导致一些神经反射的颠倒，会影响血管的收缩而容易发生高血压。如果这些神经调节不能完全的适应，反过来又进一步导致高血压的加重。通常人体每天血压的波动是有一定规律的，一般通常白天血压相对较高，晚上偏低。如果进行夜间熬夜，也就是在进行一些工作，使晚上得不到充分的休息，血压在持续回升高压状态容易导致血压偏高，导致靶器官功能的损伤。"
余剑波│北京大学人民医院
2020/04/02收听(24226)
如果经常熬夜，对血压有一定的影响，因为长时间熬夜，会引起生物钟紊乱和内分泌失调，很容易导致人的情绪不稳定，经常发脾气，体内的激素水平变化以及情绪的波动，都可以导致血压的波动。熬夜过程中，如果出现精神紧张、烦躁、焦虑等情绪，可以兴奋大脑，引起全身的动脉痉挛，这样就容易造成外周血管阻力增加，从而导致血压升高。如果睡眠时间过短，每天心率和血压的平均水平会升高，所以在经常熬夜之后，容易出现头疼、头晕的症状。平时一定要注意，尽量减少熬夜的情况，还要注意保持情绪的稳定，适当的锻炼身体，养成良好的饮食习惯。
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/04/08收听(71398)
血压高或者是高血压的人不能熬夜。即使是没有高血压或者是血压高的人，都不建议熬夜。熬夜会导致身体... 魏晓冬│哈尔滨市第一医院 2023/04/27播放(69283)
血压高或者是高血压的人不能熬夜。即使是没有高血压或者是血压高的人，都不建议熬夜。熬夜会导致身体...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/04/27播放(69283)
偶尔熬夜一次不会引起血压升高，但反复熬夜或长期熬夜会引起血压升高，因为睡觉时是迷走神经占据人体... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/04/07播放(65769)
偶尔熬夜一次不会引起血压升高，但反复熬夜或长期熬夜会引起血压升高，因为睡觉时是迷走神经占据人体...
2023/04/07播放(65769)
北医三院 王雪梅
播放次数：2.05万
播放次数：4.11万
播放次数：4.93万
播放次数：3.25万
