在治疗抑郁时，应该遵循的是全病程管理治疗。在急性期即发病最严重的时期，建议首选药物治疗，可以适当结合心理治疗。药物治疗时一般建议吃一年半左右的药物。可以采用心理治疗的方式，心理治疗尤其在康复期非常重要。可供选择的心理治疗方式有：

1、可以用CBT的治疗方式，即事件、核心信念和行为之间的关系可以改变核心信念，然后达到改善抑郁的效果；

2、可以采用绘画疗法，如常用的像画房子、树和人，可以通过绘画方式舒缓患者情绪，让患者更加意识到自己的情绪状态。另外还可以采用沙盘游戏等游戏方式治疗；

3、可以采用物理治疗方式，常用的是脑电生物反馈，是一种通过渐进式肌肉放松让人体达到放松状态从而缓解情绪的治疗方式。还可以采用重复记录词的物理治疗，刺激大脑皮层影响大脑深部缓解情绪；

4、还可以用MECT即无抽搐电休克疗法，该方法应用于比较严重的抑郁症。

抑郁症可以通过药物结合心理治疗，以及物理治疗的综合治疗方式进行治疗。