肋骨骨折饮食提醒

2019-05-23 16:04播放 :

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视频内容

肋骨骨折患者在日常恢复过程中,应注意饮食的调理,其饮食指导具体如下:

1、骨折早期由于受伤部位血液淤积,导致血流不畅,患者饮食以活血化瘀的食物为主,饮食注意清淡,如蔬菜、水果以及鱼汤等。但由于血液不畅,严禁过早给患者食用油腻的食物,以免造成瘀血堆积;

2、恢复期骨折已逐渐恢复,瘀血也基本消散,可适当增加营养,多吃骨头汤、蛋类及动物肝脏,同时多吃萝卜、青椒和西红柿等,以促进伤口愈合;

3、日常可适当补钙和维生素D,包括牛奶及奶制品、大豆及鱼肝油、沙丁鱼等食物,以促进骨骼健康的恢复。

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