预防汞中毒的方法如下：

1、预防生活性汞中毒很重要，比如化妆品要尽量用正规厂家生产的有生产许可证合格证的产品，不能够滥用美白化妆品，过分追求快速美白效果；

2、对于成分不明的秘方、偏方，要尽量避免使用以免导致汞等重金属中毒；

3、如果出现意外汞接触，要正确处理和及时就医；

4、对于预防职业性汞中毒主要是生产设备要采取密闭通风的技术和措施，要加强个人防护，比如使用防毒口罩、防护服、工作鞋等；避免在工作场所吸烟、饮食，工作以后要仔细的清洗，洗头、洗澡；对于从事汞作业的工人要定期体检，及时发现汞超标和汞中毒的情况；

5、有中枢系统疾病和精神障碍性疾病或慢性肾脏病的病人不能够从事汞作业。