轻度糖尿病可以控制，因为糖尿病需要从饮食、运动、教育、自我监测以及药物这五个方面进行控制，俗称五驾马车。刚发生的糖尿病如果不严重，刚刚够糖尿病的诊断标准，这时通过饮食控制以及适量运动，血糖可以达标。如某患者已经糖尿病10年，但特别严格的控制饮食，而且经常锻炼，因为患者是舞蹈爱好者经常去跳舞，每年做一次全面体检，做糖耐量试验，但是每次的糖耐量试验监测血糖都达标。所以轻度糖尿病可以控制不发展，病人的生活质量也能提高，没有并发症的困扰，生活也很幸福。
比较严重的糖尿病血糖非常高，但经过治疗血糖达标，药物可能逐渐撤掉，这时完全靠饮食控制和运动，可以有1-2年或有的病人4-5年血糖都在正常范围而不使用药物。所以饮食和运动对糖尿病的治疗至关重要，这两个方面如果自己不能坚持，糖尿病治疗起来相对困难，再次强调饮食是基础，运动是手段。
