产妇产后血压高怎么办

2021-08-10 16:16播放 :

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产妇血压高要看是从妊娠期即怀孕时血压高,还是产后血压出现升高。临床上大部分是从妊娠期就存在的妊娠期高血压,在产后一段时间内仍然血压高,主要有以下几种治疗方法:

一、非药物治疗:

1、控制体重:通常妊娠期体重增加,但增加较少,坐月子期间体重增加更快,此时需要控制体重;

2、饮食调整:不要进食过多,虽然可能要补充产后虚弱,包括需要哺乳,但一定要注意饮食结构的调整,防止体重增加过快;

3、睡眠和活动:要保证充足的睡眠,出月子后还要增加活动量,帮助体重下降。

二、药物治疗:

如血压升高比较明显,尤其已经到2级以上的高血压,即收缩压在160mmHg以上,需要进行药物干预。根据是否需要哺乳,可选择不同的降压药物,具体如下:

1、考虑哺乳:可以选择降压的药物有拉贝洛尔、硝苯地平,根据血压的升高程度可以选择硝苯地平的缓释片、控释片,一天可以服用1-2次。拉贝洛尔也可以根据血压和心率的情况,逐渐调整剂量;

2、不考虑哺乳:如完全没有孩子方面因素的考虑,现有的降压药都选择应用,没有应用禁忌。

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"产妇的产后产褥期保健非常关键。产褥期保健主要是为了防止产后出血、感染等并发症的发生,促进产后各项生理功能的恢复。要注意,产褥期首先饮食起居上要合理饮食,保持身体的清洁,需要清洗外阴,产妇的居室应清洁通风,衣着应宽大透气,要注意休息。另外,产妇由于生产后建议坚持母乳喂养,这样一来可以消耗产妇体内的大量脂肪,母乳喂养还可以刺激子宫收缩,同时可以适当运动、控制高脂饮食、多吃蔬菜水果等。产后如果恢复性生活应采取避孕的措施,哺乳期以工具避孕为主。产后由于激素水平的变化,生活的改变,患者容易焦虑,建议患者心情愉快,可以找朋友聊天,做点自己平时爱做的事情,比如听歌、看书、看剧等,并适当活动及做产后康复锻炼。经阴道自然分娩的产妇,产后6-12小时即可轻微活动,产后第二天可以在室内随意走动,产后康复锻炼有利于体力的恢复、排尿及排便,避免和减少血栓性疾病的发生,且能使盆底及腹肌张力恢复。产后康复锻炼的运动量应该循序渐进,首先以肢体运动为主,然后逐渐锻炼全身。同时要叮嘱患者一定要定期做产后检查,产后42天要到产科去做相应的产后的检查,了解子宫恢复的状态以及了解伤口愈合的状况。"

语音时长01:59''

马玲武汉大学中南医院

2020/04/21收听(85013)

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