女人心脾两虚的症状

2019-07-12 16:50播放 :

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俗话说女人以血为本,脾为气血的生化之源,又具有统血功能,为后天之本,脾气虚弱、生血不足或统摄无权、血溢脉外,就可致心血亏虚、心脾两虚。

心血不足、心失所养就会出现一些症状,比如失眠、多梦、心悸、心慌、心神不眠、睡觉睡不好、头痛、头晕、健忘、眩晕、面色萎黄无华、食欲不振、腹胀、便溏,妇女的经量减少、色质稀淡、淋漓不尽,以及舌质淡嫩、脉细弱,这些都是女人心脾两虚的表现。

所以对女性来讲,可以常常吃健脾、养血、宁心的食物,比如莲子仁、红枣。

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