身高155cm体重120斤胖吗

曹雪霞
副主任医师

首都医科大学宣武医院

内分泌科

身高155cm体重120斤胖吗

2023-11-23 10:44播放 :

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视频内容

120斤即60kg，身高155cm，体重60kg，不算太胖，应该算超重。可以用公式，用身高减105得出体重，即155减105，体重应该是50kg，60kg还可以接受，不算太胖。

但也要看身体的匀称度，部分人虽然体重不是特别重，但如果是明显的以腹型肥胖为主，即胳膊腿比较细、肚子大，可能要警惕腹型肥胖的风险，就是内脏脂肪。

虽然体重60kg不算特别胖，建议有条件时可以再减3-5kg，尽可能将体重控制在50-55kg，可能会比较匀称。所以60公斤可能稍微有一点超，但是也不算特别胖，属于超重，但不能算肥胖。

身高165cm体重120斤胖吗

身高165cm体重120斤，即身高1.65m、体重60公斤，应该不算胖，还算是标准体重范围之内...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/11/20播放(40425)

01:47

身高160厘米体重120斤算胖吗

一个人身高160厘米，体重120斤是否胖，可以通过以下几个指标综合评估：

1、标准...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/05/23播放(43663)

01:44

身高1.68m体重120斤算胖吗

对于身高1.68m、体重120斤，应该不算胖。因为在计算身高、体重时，可以用简易的公式，即身高...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/11/22播放(29883)

01:53

身高170体重120斤算胖吗

身高170cm、120g即60kg不算胖，因为评估是否胖主要用两个方法，包括身高减掉105的方...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/12/01播放(41086)

身高170cm体重120斤正常吗

"身高170cm、体重120斤，所计算得到的身体质量指数，即BMI是20.76，这是在成年人BMI的正常范围内，所以是正常的情况。BMI是用来判断人是否有肥胖，体型是否正常的重要指标，BMI成年人的正常范围在18.5-23.9之间，只要在这个范围内的BMI都说明没有明显的消瘦或超重，甚至肥胖的情况。所以身高170cm、体重120斤是正常的。BMI的计算是用体重的公斤数，除以身高米数的平方所得到的，BMI的计算不适用于年老体弱的人或婴幼儿、儿童、青少年，只适用于正常的成年人。"

语音时长01:14''

聂志扬│北京医院

2019/11/29收听(30730)

01:36

身高170cm体重120斤正常吗

通常计算身高、体重是否合适，常用的指标是体重指数。以此计算处于正常范围内，60kg÷身高的平方...

张晏│北京医院

2023/08/28播放(34949)

01:37

1.6m的身高120斤胖吗，怎么计算

1.6m的身高120斤应该不是很胖，计算方法具体如下：

1、对于大多数人有一个简易...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/11/21播放(44054)

01:21

身高180体重150斤胖吗

身高180cm，体重150斤不算肥胖。180cm如果计算标准体重，简易的公式就是身高减105，...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/11/20播放(32209)

身高180体重150斤胖吗

"身高180cm，体重150斤并不胖，身高180cm，标准体重应该是180减去105，也就是75kg，所以体重在150斤并不胖，处于标准体重范围。但是也要注意个人体型的问题，如果体重在150斤，但是有腹部脂肪堆积，还是建议应该优化体重，以及改善身体的肌肉和脂肪比例。另外，可以适当的通过在饮食当中增加优质蛋白质，控制碳水化合物的比例，以及在运动当中适当增加杠举运动来增加肌肉含量，使人体更加健康。如果出现体重逐渐上升，要注意进行良好的体重管理，这样可以减少患有慢性代谢性疾病的几率。"

语音时长01:10''

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2021/04/19收听(83258)

身高158cm体重90斤的人胖吗

"成人身高158cm体重90斤并不胖，身高158cm通常标准体重应该是身高减105，也就是53kg，90斤也就是45kg，并没有超过这个范围，仍然在标准体重之内。但是也要注意不可过瘦，体重过瘦也不健康，蛋白质和脂肪的相对不足会影响到人体的营养状态，导致人体免疫力和抵抗力下降，尤其在脂肪含量不多的时候，有些甾体激素无法合成，所以过瘦的人群通常也会影响到性腺轴，导致女性同志出现月经量减少，如果体重确实出现了进行性下降，要注意排除一些其它的病理性疾病，比如甲状腺功能亢进症、糖尿病、其它的慢性感染等等，所以不要过度控制体重，以免过瘦对健康造成影响。"

语音时长01:08''

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2021/04/27收听(33000)

身高170体重140算胖吗

"身高170cm，而体重140斤不算胖，成人的标准体重的计算公式是(身高-105)×2，以这个身高和体重来计算，就是等于170cm-105cm=65cm，65cm×2=130斤，也就是标准体重是130斤。在标准体重的正负10%之间，都是属于正常的体重范围，所以这个标准体重在127-143斤，只要在这个范围之内都属于正常。如果想要长期的保持体重处在正常的标准，就要长期的坚持管住嘴、迈开腿，并制定合理的饮食和运动计划，要低脂饮食，避免暴饮暴食，避免饮酒。但是要注意，患有心肺疾病的患者要避免运动量过大。"

语音时长01:19''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/07/02收听(97596)

01:52

身高175、体重160算胖吗

如果身高175cm，体重160斤，也就是80kg，肯定是胖了。判断胖不胖，主要评估方法有两种，...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/11/03播放(42973)

01:20

身高1.5m体重100算胖吗

身高1.5m体重100算不算胖，要看100是斤，还是公斤，具体如下：

1、不算胖：...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/11/21播放(31066)

身高155体重110算胖吗

"计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重公斤数=身高厘米数-105，例如身高155cm，其标准体重为155-105=50kg。标准体重正负10%之内为正常体重，超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。身高155cm，其正常体重范围为45-55kg，所以体重110斤为正常体重。另外，再介绍一个标准体重的计算公式，标准体重的公斤数=身高厘米数-100，再乘以一个系数，男性为0.9，女性为0.85。这两个公式都适合于成年人，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。"

语音时长01:36''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/09/02收听(76620)

01:48

身高180体重140算胖吗

1.8m如果70kg肯定不胖，在计算是否胖的时候，评估的方法有两个，一个是用的最简单，就是身高...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/11/08播放(45901)

01:42

身高165cm体重110斤胖吗

身高165cm体重110斤不算胖，具体测定方式如下：

1、标准体重：若用简易的公式...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/07/10播放(30746)

01:44

身高183体重160算胖吗

160通常是指160斤，即80kg，身高183cm，体重80kg，应该不算肥胖。可以用一个简易...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/06/01播放(41713)

身高160体重120算胖吗

"一般身高160cm的标准体重应该是110斤，而在110斤上下浮动10%都属于正常体重，110斤再增加10%应该是121斤，而120斤刚好在这个范围之内。虽然患者的体重在这个范围之内，但已经非常接近超重的状态，对于这种情况还是建议要注意饮食，并且适当运动锻炼，通过增加消耗，让自己的体重更加接近标准体重。除了用标准体重计算以外，还有腹围、BMI等多个指标，来综合判断患者是否有肥胖。"

语音时长01:07''

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2021/04/21收听(59214)

01:43

身高160体重120算胖吗

身高1米6、体重120斤不算很胖。在计算胖不胖时有公式，身高减掉105，加减5。如果1米6减掉...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/06/01播放(26484)

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身高160体重130斤算胖吗

160cm、130斤算胖。评估肥胖一种方法是简易公式，即身高(cm)-105±5，即160cm...

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