早晨起来手指僵硬活动一会就好，这个症状叫做晨僵。出现晨僵主要是由于睡眠或者关节活动减少时，关节周围的组织出现渗液或者充血、水肿，引起关节周围组织肌肉紧张，从而使关节有僵硬不适的感觉，随着醒了以后肌肉的收缩，水肿液被淋巴管以及小静脉重吸收，关节僵硬的症状也就会随之缓解，晨僵也就消失。

临床上一些疾病可以出现晨僵，对于老年人最常引起晨僵的疾病为骨关节炎，晨僵的持续的时间比较短，可能5-10分钟就可缓解，或者用热水冲手，晨僵症状也可以得到明显缓解。类风湿关节炎也可以出现晨僵，而且类风湿关节炎的晨僵非常显著，持续时间也非常长，可以达到1个小时甚至几个小时，如果病情得到很好控制，类风湿关节炎患者晨僵的症状也会随之缓解。腱鞘炎也会出现晨僵，如果患者在临床上出现晨僵的表现，需要尽早到临床科室进行诊治。