控制不住脾气有可能是抑郁，也有可能是别的病。控制不住脾气是表象，是人的外在行为，行为背后可能是情绪的因素，与抑郁相关的心境，如低落、低沉、高兴不起来、烦躁、苦闷、难过，有可能呈现的行为模式是控制不住发脾气。

抑郁症确实会出现，但不只在抑郁里面出现，也可以在别的病中出现，比如躁狂、轻躁狂、双相情感障碍，儿童期的注意缺陷、多动障碍、自闭症也可能会出现，在老年期有脑的退行性变，比如阿尔茨海默病发展到后期，出现精神行为症状以后，也可能会出现控制不住脾气。

不能通过表现、现象，判定是抑郁，抑郁是人全面心境变化的体现，核心的表现是在于情绪低落、高兴不起来，外在表现的形式如以泪洗面、发脾气、一言不发等。