黄精味甘、性平、无毒，归于肺、脾、肾三经。其功效与作用为：

1、黄精有补中益气的功效，可以治疗脾胃虚弱、神疲乏力、腹胀、纳少，以及胃阴不足导致的食少纳呆、口干舌燥都有很好的效果；

2、黄精有补益肺阴的功效，特别是对于肺燥引起的干咳、少痰、咳嗽带血的病人，其有滋养肺阴的效果；

3、黄精有补益肾阴的效果，对于腰酸无力、五心烦热、头发早白、阴虚内热的消渴病、胃热口干等病人有很好的效果；

4、黄精使用的禁忌：中焦虚寒、腹泻、痰湿痞满、气滞、胃纳不佳的人群需要忌服。