哈尔滨医科大学附属第二医院
儿内科
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小宝宝睡觉出现一惊一乍的原因常见有以下几方面：
1、佝偻病：缺乏维生素D或缺乏钙导致的佝偻病可以引起中枢神经系统的兴奋性增高，从而导致睡觉时出现一惊一乍或出现入睡困难、睡眠时频繁惊醒、惊醒后伴有剧烈哭闹，这时需要积极补充维生素D和钙，同时让小宝宝多晒太阳，维生素D和钙补充充足后，这种现象就会明显改善；
2、兴奋刺激：白天玩得过度兴奋，观看了具有刺激性的动画片，家长讲了具有刺激性的故事，在白天时受到意外惊吓，这些情况都可以导致入睡后大脑皮层仍处于比较兴奋的状态，从而导致睡觉时出现一惊一乍的现象；
3、环境因素：睡觉时所处的环境过于嘈杂，意外声响会刺激睡眠，从而导致睡觉时出现一惊一乍。
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"两个月的小宝宝睡觉一惊一惊的情况，要先分析导致出现的原因，然后针对性给予处理，主要情况如下：一、中枢神经系统还没有完全发育成熟：大脑皮层的兴奋性比较高，大脑对局部肌肉的控制能力比较弱，所以睡觉的时候就会出现一惊一惊的现象，这时不需要给予特殊处理，只要保证小宝宝在睡觉的时候，环境温度在22-26℃，室内光线调暗，环境保持安静，一般随着年龄的增加，这种现象会逐渐得到好转。二、缺乏维生素D或者钙：可以导致神经肌肉兴奋性增高，此时可以带小宝宝到医院化验一下维生素D和钙的水平，如果确实存在有维生素D、钙缺乏的情况下，要注意积极的补充维生素D和钙，同时要让小宝宝多晒太阳，当体内维生素D和钙补充充足之后，睡觉时一惊一惊的现象就会逐渐得到改善。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/24收听(24230)
睡觉一惊一惊的，医学上叫做睡惊症。睡惊症可以有一惊一惊的表现，惊恐，还有的时候有哭闹，还有的人没有意识、叫不醒，还有不可回忆的一些行为、动作，患者醒了以后不能回忆自己当时一惊一惊的情况。睡惊症在儿童上表现往往是与大脑的发育不全和遗传有些关系，如果是成年人可能和情绪、性格、疲劳过度、睡眠不好、睡眠的时候受压或者呼吸不畅等造成的。临床上这样的睡惊症常常发生在非快速眼动睡眠的时期，也就是说在中度睡眠和深睡眠的时候容易发生。原因比较复杂，成人和儿童的情况不完全一样。如果偶尔出现1-2次，无关大局，如果出现的比较多，就应该就医，请医师进行一些检查，进行一些处理。不过没有什么太大的问题，有的时候和其他的一些疾病要做鉴别，比如癫痫、梦游等等，做专业方面鉴别诊断。
黄世昌│北京大学第一医院
2020/06/25收听(33492)
"对于睡觉一惊一惊的情况，一般属于生理性肌阵挛，劳累、疲劳，以及睡眠质量下降时容易出现此情况。睡觉一惊一惊是因为大脑抑制，而出现脊髓的释放症状，患者表现为一惊一惊，患者可以通过改善睡眠来改善症状。还可能是因为电解质紊乱、低血糖，还有骨质疏松和大脑的缺血、缺氧，都会造成神经功能的衰退，使患者出现一惊一惊的症状。还有一种情况是因为大脑异常放电引起的癫痫发作，患者在睡觉的时候容易出现发作，表现为一惊一惊的情况。患者要做脑电图以明确诊断，并给予抗癫痫治疗，可以改善症状。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/08收听(14479)
"睡觉总是出现一惊一惊的症状，需考虑睡眠呼吸暂停综合征、癫痫、焦虑状态等几种原因，具体如下:1、睡眠呼吸暂停综合征：睡眠呼吸暂停综合征可见于任何年龄发病，多数见于中年以后体重超重的患者，男性多于女性，最常见的表现是鼾声，伴有呼吸暂停，部分患者可有睡眠行为异常，例如睡眠中出现恐惧、惊恐、肢体抽动等症状，可作睡眠多导图加以明确。2、癫痫：患者可在睡眠中发作，出现惊恐、肢体抽搐等症状，可能是癫痫，需做动态脑电图加以明确。3、焦虑状态：焦虑状态的患者，可出现睡眠中惊恐症状。"
王翀│南京鼓楼医院
2021/06/08收听(25129)
新生儿睡觉一惊一惊属于正常生理现象，是人类的一种自我保护，以防御外界伤害。新生儿神经系统发育不... 杨金花│临汾市中心医院 2018/05/25播放(95933)
新生儿睡觉一惊一惊属于正常生理现象，是人类的一种自我保护，以防御外界伤害。新生儿神经系统发育不...
杨金花│临汾市中心医院
2018/05/25播放(95933)
新生儿接回家后会发现在睡觉时可能会有一惊一惊的动作，原因如下：1、主要原因是新生... 丁国芳│北京协和医院 2019/06/14播放(92310)
新生儿接回家后会发现在睡觉时可能会有一惊一惊的动作，原因如下：
1、主要原因是新生...
丁国芳│北京协和医院
2019/06/14播放(92310)
"宝宝睡觉一惊一惊的多因为大脑皮层发育尚不完善，容易受睡前情绪和周围环境声音改变的影响而发出惊跳动作。随着年龄增长，大脑皮层发育逐渐完善后，此种症状会逐渐消失。如果一惊一惊的现象特别明显，要注意以下疾病的可能：1、维生素D缺乏性佝偻病，会伴有惊跳、多汗、枕秃、夜啼、肋骨外翻等症状，经给予补充维生素D和钙剂，适量户外活动，添加辅食后，逐渐会得到改善。2、脑损伤的早期表现，如果一惊一乍的表现特别频繁和剧烈，且在出生前、出生时或出生后存在高危因素，如早产儿、缺氧缺血性脑病等，要及时到医院就诊。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2019/04/25收听(25454)
"如果孩子睡觉出现这种情况，最常见的是缺乏维生素D引起的佝偻病。孩子除了睡觉时候出现一惊一惊的情况，还会出现明显的夜间睡眠哭闹不安。另外，会出现头部出汗比较多，有的孩子会出现枕秃的情况。如果出现这种情况，都说明孩子是缺乏维生素D引起的佝偻病，所以要及时的给孩子补充维生素D。在补充维生素D的同时，要选择补钙的药物，钙可以选择碳酸钙、乳酸钙和醋酸钙，维生素D是有效的促进钙的吸收。除了补充钙和维生素D以外，饮食中可以吃富含维生素D和钙丰富的食物，比如动物内脏、鱼、虾，这些食物中含钙和维生素D都是比较多。另外，户外活动也是比较重要的，每天坚持户外晒太阳0.5-1小时，可以有效促进钙的吸收，可以缓解孩子一惊一惊的缺乏维生素D引起的佝偻病症状。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/11/03收听(64830)
宝宝睡觉的时候老是一惊一惊的，最多见的状况是维生素D缺乏性佝偻病的早期表现，是一种神经兴奋性增高的表现。他除了睡觉时一惊以外，还会伴有其他的表现，比如多汗，睡觉容易醒，会有伴随的症状，比如枕秃、前囟比较大、毛发比较稀等相应的表现。如果有这些指征，又考虑是维生素D缺乏性佝偻病早期的表现，就可以给予维生素D和钙剂的口服，基本上症状在一周左右会有所缓解。如果不能明确是什么原因，建议带儿科就诊，进行查体，必要时进行辅助检查与血的相关性化验，来明确诊断。
胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/24收听(54129)
宝宝睡觉易受惊吓说明睡觉不安稳，可能与多种因素有关，常见原因如下：1、环境因素：... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/06/30播放(99264)
宝宝睡觉易受惊吓说明睡觉不安稳，可能与多种因素有关，常见原因如下：
1、环境因素：...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/30播放(99264)
经常有家长会问起，孩子睡觉时候会出现一惊一惊的，这是怎么回事？这是孩子自身的问题，就是孩子的中枢神经系统还没有发育完善，神经系统会出现泛化的表现。什么叫泛化？就是宝宝的神经系统还不能管理自己的动作，这时候外面稍微有一点动作或者是动静，孩子就会发生肢体大的抖动，这种情况是一种很常见的生理现象。随着孩子的生长发育，神经系统功能逐渐完善成熟，这种现象也就逐渐消失。一般这种现象四个月以后就会出现消失的情况，如果还是频繁出现一惊一惊的情况，就要考虑病理性情况。病理性情况常见的原因，就是孩子缺乏维生素D和钙引起的佝偻病，会出现神经系统兴奋性增高的情况，这时候要及时补充维生素D和钙，可以缓解这种症状。
2020/04/02收听(85120)
"宝宝睡觉一惊一惊的，多见于低钙的症状。宝宝缺钙症状表现，如下：一、晚上睡觉不安静，阵阵哭闹、烦躁，夜间睡眠时一惊一乍的。二、入睡后多汗，出汗后头枕部被汗水浸湿孩子不舒服头发痒，出现睡觉摇头的症状，时间久了后脑勺出现枕秃。三、孩子白天烦躁不安，出现不明原因的哭泣、厌食、不好好吃奶。四、时间久了，胸部出现肋骨外翻和串珠肋。五、当缺钙严重的时候，孩子出现抽搐、手足搐搦等表现，出现以上缺钙表现时，应在医生的指导下服用钙片和鱼肝油。"
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/08/14收听(69729)
"宝宝从妈妈的肚子里出来，离开温暖的子宫，来到了一个陌生的环境，没有妈妈的保护，是非常缺乏安全感、非常敏感的，睡觉时会表现出来一惊一惊的。如果出现这个情况，妈妈可以轻轻安抚宝宝。宝宝神经系统发育不完善，会出现惊跳反射，当受到突如其来的刺激，例如强光、响声、家长触摸等，会激发宝宝产生惊跳反射，出现四肢紧张、颤抖，还可能出现大哭，一般到3-4个月神经系统发育渐完善，惊跳就会好转。还有些宝宝夜间出现哭闹、夜惊，考虑可能是缺钙了，要及时补充鱼肝油，必要的时候补充钙剂。同时要增加户外活动、多晒太阳，促进钙的吸收。"
王晓静│济南市第四人民医院
2020/12/24收听(37000)
一般宝宝刚出生时睡觉会出现一惊一惊的现象，这属于惊跳，是由于新生宝宝的神经系统发育不完善所致，受刺激后容易引起兴奋。表现为在打开新生儿包被或大声、强光、震动以及改变体位，都会使宝宝抖动起来，出现震颤样自发动作或者是缓慢的、不规则的、抽搐样的手足动作，有时甚至可以见膝部和下颌的抖动等无意识、不协调动作。一般到4个月以后便会慢慢消失，被有意识的自主的动作代替。如果宝宝6个月以后睡觉总是一惊一惊的，伴有出汗多、睡觉摇头，多考虑为缺乏维生素D造成的钙吸收不好。
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/09/10收听(79251)
孩子睡觉一惊一惊的，常见以下几种情况：1、属于正常现象，因为宝宝年龄较小，大脑皮层发育尚不完善，容易受周围环境影响或光线等刺激，从而出现四肢抖动现象，随着年龄增长，大脑皮层发育完善后，对肢体的控制能力会逐步完善，逐渐消失。2、维生素D缺乏性佝偻病，会表现为惊跳、多汗、哭闹、烦躁不安、枕秃、方颅等，经给予补充维生素D和钙剂后，会逐渐有所改善。3、脑损伤综合征，宝宝存在缺氧缺血性脑病或早产儿脑白质病变等，容易出现过度的四肢活动和容易受惊吓，同时会伴有智力落后等现象，要及时到医院就诊。
2019/06/22收听(72552)
孩子睡觉时经常一惊一惊的原因如下：1、缺乏维生素D和钙：导致大脑皮层兴奋性增高，... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/05/14播放(72297)
孩子睡觉时经常一惊一惊的原因如下：
1、缺乏维生素D和钙：导致大脑皮层兴奋性增高，...
2021/05/14播放(72297)
有很多小宝宝夜间会出现睡不踏实、一惊一惊的现象，产生这种现象的原因主要有以下几个方面：...
有很多小宝宝夜间会出现睡不踏实、一惊一惊的现象，产生这种现象的原因主要有以下几个方面：
肖娟│北京协和医院
2023/07/19播放(67754)
"如果宝宝出现睡觉老受惊这种现象，属于惊跳反应，主要由于宝宝的神经系统发育不完善导致的。如果宝宝神经系统发育不完善，大多数会出现这种反应，比如在受到强烈的震动、给孩子换尿布、打包的时候、大声说话的时候，宝宝会受到刺激出现这种易惊反应，这是正常的现象，家长不必紧张、焦虑，一般不会影响孩子的智力发育的。随着孩子月龄的增长，大脑发育不断完善，这种反应会逐渐消失，大约四个月左右会慢慢消失。此时要注意观察，如果孩子在3-4个月以后，还出现这种反应，要考虑是缺乏维生素D引起的佝偻病。这时候要及时给孩子补充钙，同时要及时补充维生素D，促进钙的吸收。另外最好每天晒太阳半个小时，可以促进钙的吸收。"
2020/06/02收听(18861)
"小宝宝睡觉一惊一惊的，这种现象在临床上是非常常见的，引起这种现象的原因主要见于以下几个方面：第一个方面，由于小宝宝的中枢神经系统发育不完善，尤其是对于神经抑制这方面更加弱，所以孩子惊跳反射就比较明显。在睡觉的时候要注意，一个可以给孩子打包，另一个就是灯光要比较暗。关门等声音要小，以免诱发孩子的惊跳反应。第二个方面，也可能是由于孩子缺乏维生素D导致的体内缺钙，神经兴奋性就会增高，所以通常建议孩子在生后一周以后就要常规补充维生素D。"
2020/12/07收听(94162)
家长经常会观察到宝宝睡觉时不踏实，总是乱动，考虑由某种原因所致，可见以下几点：1... 肖娟│北京协和医院 2021/04/02播放(89413)
家长经常会观察到宝宝睡觉时不踏实，总是乱动，考虑由某种原因所致，可见以下几点：
1...
2021/04/02播放(89413)
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