避孕的方法可根据自身情况进行选择，具体如下：

1、没有孩子，但有要孩子的打算，可以选择避孕套，如果避孕失败导致怀孕，胎儿还可以保留；

2、没有孩子，没有要孩子的打算，可选择短效避孕药或做好紧急避孕，导致意外怀孕的几率较小；

3、已经有孩子，短期内不想再要孩子，可选择长效避孕药或节育环，以免因为漏服避孕药导致避免失败。如果不耐受节育环，比如用了以后腹痛、出血，可以应用短效避孕药等。