龟头上有瘀血，常见的消除方法如下：

1、热敷：可以使用热毛巾或温水袋，热敷龟头瘀血的区域，加快龟头的血液循环，瘀血会逐渐被吸收；

2、活血化瘀：可以使用活血化瘀的药物，促进血液循环，瘀血会逐渐消退；

3、抗炎治疗：如果由于炎症、血管破裂引起的瘀血，应进行抗炎治疗；

4、等待：如果是外伤引起的瘀血，应等待伤口愈合，瘀血逐渐被吸收后，可能会引起局部的色素沉着。