脸色暗黄是肝不好吗

孟泽武
副主任医师

福建医科大学附属协和医院

肝胆外科

脸色暗黄是肝不好吗

2023-07-21 15:26播放 :

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视频内容

脸色暗黄并不能绝对地说是肝不好，要进行相应的判断，是否面色晦暗。具体分析如下：

1、是肝不好：在黄疸的基础上，是否有合并脸黄、尿黄、皮肤黄。如果是面色晦暗，加上黄疸的因素，考虑是肝脏的可能性极大，因为某些肝硬化的患者会引起激素代谢的异常，导致面色黑色素的沉着增加，面色晦暗，同时也会导致胆汁的排泄、分泌、合成的异常，出现黄疸的一系列表现；

2、不是肝不好：也要注意排除是否有其他的原因引起的面色暗黄，比如近期摄入过多的一些含色素的食物，包括胡萝卜等。也要注意是否有近期过度熬夜、压力大、过度使用电子产品等因素，睡眠不足也会导致脸色暗黄的情况。

所以，针对这些情况，都需要进行相应的改善，避免相应的不良状况发生。最好先做肝功能以及肝胆彩超的检查，是否有肝脏的问题就能够一目了然，比较明确地知道相关的严重性。

脸色暗黄怎么办

引起脸色暗黄的原因有很多，考虑可能为皮肤代谢异常、肝胆疾病引起的胆红素代谢异常或短期内大量食用胡萝卜或橙子等，还可能为贫血。另外内分泌失调，同样会导致皮肤暗黄。中医则考虑，因脾胃虚弱引起有关。因此治疗方面建议就诊当地医院行血常规、肝功能、肾功能检测，另外检查内分泌、子宫附件超声等。治疗方面可以根据检测结果对症处理，建议平时多锻炼身体，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅，注意良好的休息、睡眠，可以改善。但是如为肝功能异常胆红素代谢引起，需要消化科就诊，进行护肝调理。

语音时长01:14''

张慧娟│沈阳市中西医结合医院

2019/04/22收听(24390)

脸色暗黄怎么办

脸色暗黄，应该到正规医院进行系统检查，排除器质性疾病，如脾病、肝病等。如果没有器质性病，可以进行食物补充。常说气血充盈，则面色红润、神采奕奕；气不足，而肤色没有光华；血不足，肤色失去红润；脾胃不好则不能很好的消化、吸收及运输营养物质。机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得黯然无光。所以，平时多吃健脾益胃，补气补血或气血双补的食物。营养原则是气血双补，以食用补血、补气的食物和药物慢慢调理，切不可操之过急。不应该吃辛辣、刺激等食物，必须保证睡眠，睡眠是养肤色的另一重要保障。

语音时长01:39''

王次保│枣庄矿业集团中心医院

2018/05/29收听(37987)

脸色暗黄是怎么回事

导致脸色暗黄的原因有很多种，比如进食某些食物，如胡萝卜素、南瓜、空心菜。这些东西含有丰富的胡萝卜素，过多的摄入胡萝卜素会导致面部皮肤、手掌皮肤变黄。同时进食药物也可以引起面部变黄，比如阿的平、呋喃类的药物，可使面部皮肤变黄。同时血液循环不良，也可以引起皮肤变黄。肝火虚旺，肝气郁结，导致气血不通，可以引起脸色暗黄。同时，皮脂油腻分泌过多，可以堆积在面部，老皮以及污垢没有得到及时的清理，也可能表现为面部皮肤发黄。紫外线的照射是诱发皮肤发黄的主要杀手。长期的大剂量紫外线照射，会使黑色素积聚，使皮肤变成暗黄。不良的生活习惯，长期的熬夜，睡眠不足，也可以引起的皮肤发黄。比如化学物质的刺激，劣质的护肤品含有铅、汞等有害物质，可以导致皮肤的发黄。某些空气的污染，以及缺乏运动，也可以导致皮肤暗黄。

语音时长01:46''

张广东│滕州市中心人民医院

2018/06/09收听(427)

01:45

脸色暗黄怎么调理

引起脸色暗黄的原因有很多，比如一些肝脏、肺脏、肾脏方面的慢性疾病或者贫血、操劳过度、睡眠不好都...

叶海敏│湖南中医药大学第二附属医院

2018/12/21播放(75360)

脸色暗黄怎么调理

一个人脸色的好坏，可以看出人的体质怎么样，身体好，血气足，睡眠质量好的人，脸上会有白里透红等情况。如果营养不足、消化系统紊乱、便秘、月经不调、贫血或者经常熬夜，面部可能会发黄、发黑，没有色泽，脸部发黄的调理有以下几种方法：首先补充铁和叶酸，黄的患者每天尽量要补充叶酸和铁，叶酸、铁的缺乏会造成缺铁性贫血，这种情况下使我们脸色会发黄，一般蔬菜中的铁含量比较高，像绿叶蔬菜同时含有比较高的叶酸，叶酸参与血红蛋白的形成，所以脸色发黄经常吃一些蔬菜是有好处的。同时多吃一些红枣，桂圆，这种生血的会使面色变得红润，要想恢复面部的色泽，需要坚持以恒，饮食均衡，多吃一些鸡肉、牛肉这些补充胶原蛋白的食物，同时蔬菜可以选择马铃薯、南瓜、胡萝卜等补气的蔬菜。同时可以进食一些菠萝、胡萝卜、藕等进行补血，同时可以进食葡萄干、樱桃、花生、大枣、龙眼、松子，补充身体的各种微量元素，同时脸色发黄，患者应该润肠通便，吃一些容易通便的食物，如香蕉等，可以帮助把体内的毒素排出，减少了脸色的沉暗，皮肤无光等。可以定期做皮肤护理、面膜，也可以达到减少脸色发黄的效果。

语音时长02:17''

张广东│滕州市中心人民医院

2018/06/19收听(81776)

脸色暗黄怎么回事

"当身体出现面色暗黄的情况，主要是由于精神压力过大、熬夜、休息不规律、饮食营养不良或者气血不足，以及经常玩手机、用电脑导致皮肤辐射，而且精神压力过大、情绪不好或者肝郁气滞以及月经不调等因素，都会出现面色暗黄的临床表现情况。当出现面色暗黄，建议做血液化验等检查。如果没有其他疾病，我们可以均衡饮食，多食蔬菜水果，保持充分的休息规律，适当活动，锻炼身体。可以配合健脾、补气养血的方法进行综合性治疗，会起到良好的作用。"

语音时长01:16''

王海丰│朝阳市第二医院

2018/11/30收听(62351)

脸色暗黄是什么原因

"女性皮肤暗黄的原因较多，包括以下几个方面：第一、长时间熬夜是导致脸色变的暗黄的常见原因。第二、不注意皮肤的日常保养，工作压力大、心情烦躁，会使皮肤问题越来越严重。第三、皮肤天生遗传，比如父母的肤色偏黄，这种情况下只要身体健康，不必太在意。第四、肝脏疾病导致的皮肤暗黄，导致脸色暗黄的肝脏疾病有多种，比如病毒性肝炎、脂肪肝以及酒精肝等。第五、年龄的不断增加，也会使皮肤变的衰老，出现脸色暗黄的情况。日常生活中应多吃补充胶原蛋白的食物，多饮水。第六、抽烟导致皮肤暗黄，烟草中有毒物质尼古丁，进入人体之后，会导致出现脸色暗黄的情况。第七、暴晒，如果皮肤长时间暴露在紫外线照射之下，皮肤中就会生长黑色素，在色素影响之下，皮肤会变的暗黄。"

语音时长01:14''

李继翔│聊城市第二人民医院

2018/09/18收听(40478)

人流后脸色暗黄怎么办

"人工流产之后如果脸色暗黄，很可能是在人流术中出血比较多，造成贫血状态才导致脸色暗黄的情况。建议最好是在饮食上积极的给予补血治疗，比如可以多吃一些补血的食物，樱桃、猪肝、瘦肉、红枣都具有补血的功效，阿胶也是很好的补血中药，建议可以多吃一些，纠正贫血的状态。另外，如果人工流产之后没有很好的休息，在饮食上没有加强营养，也会出现脸色暗黄的情况，要求人工流产之后半个月之内都要卧床休息，并且在饮食上一定要加强营养，多吃含有蛋白质、维生素的食物，这样才有助于身体尽快康复。建议在人流之后10天一定去医院做检查。"

语音时长01:12''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/06/06收听(16692)

脸色暗黄无光怎么调理

"患者应该仔细寻找导致面部皮肤暗黄无光的诱因并祛除，应该保持良好的睡眠，也可以到医院，经医生的详细检查，明确导致面部皮肤暗黄的原因，并给予正确的治疗。面部皮肤的暗黄无光与很多原因有关：一、胡萝卜素血症，高胡萝卜素血症是一种因过多摄入富含胡萝卜素的食物，以致血液内胡萝卜素含量过高，引起皮肤的黄染症，皮肤黄染而巩膜不黄染是最重要的特征。胡萝卜广泛存在于植物和多种动物组织中，过量进食富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等，可以使血液中胡萝卜素含量明显增高。某些内科疾病，如高脂血症、糖尿病、甲状腺功能低下等影响胡萝卜素代谢的疾病，也可以伴发胡萝卜素血症。首先肤色黄染是最重要的特征，以角质层厚的掌跖最明显。其次是皮脂腺丰富的区域，例如面部，主要以鼻唇沟、额部、鼻翼、鼻尖等面部。重者出现巩膜和黏膜以外，全身皮肤均可以成为橘黄色，无自觉症状。二、内分泌失调引起，长期熬夜、睡眠不足也可以表现皮肤的暗黄、没有光泽。三、常见于肝胆疾病，表现为皮肤、巩膜黄染。四、其他，例如长期电脑辐射也容易使皮肤干变得干燥和变黄。因此，建议患者到医院进行相关检查，明确脸色暗黄无光的原因，在医生的指导下进行合理治疗，并要生活规律，保持充足的睡眠。"

语音时长02:43''

汪晨│中日友好医院

2020/09/14收听(73130)

01:48

贫血脸色暗黄怎么调理

根据贫血程度，面色可分为轻度苍白、中度苍白和重度苍白。如果病人肤色发黑再加上贫血，脸色会出现暗...

朱秋娟│山西白求恩医院

2020/11/10播放(72162)

02:02

脸色暗黄怎么调理最快

人的皮肤有不同的颜色，亚洲人多数都是黄白色皮肤，也有些人皮肤是又白又细又嫩，有些人皮肤又黑又粗...

季素珍│北京大学第一医院

2019/11/13播放(93679)

01:46

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吴剑波│武汉大学中南医院

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孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/06/05播放(64799)

女人脸色暗黄是什么原因引起的

女人脸色暗黄的原因概括起来有以下几点：第一、生活、工作时间不规律，如熬夜、加班，有些是晚上1:00-3:00才睡觉，这是不提倡的，因为晚上10:00至次日2:00左右是身体调整休息的时间，建议女性应该按时睡觉，因为长期生活不规律、熬夜也会引起内分泌紊乱。第二、职业女性工作压力大、紧张、劳累，长期绷着这根弦也影响脸色。第三、户外活动少，长期早上起来坐车上班，晚上日落以后才回家，见太阳、日光的时间非常少也会引起脸色发黄。第四、内分泌情况，内分泌紊乱以后脸色也不好，甚至还可以出现褐斑，比如黄褐斑或者浅褐色的斑等。第五、脸色发黄、不好要定期体检，看看有没有内脏疾病，比如肝病、肾病、糖尿病等，经常0.5-1年做一次体检。除外内脏疾病以后，上边提到的几点，比如不要熬夜、给自己减压、适当户外活动、和朋友聚会、调节心态，对于脸色暗黄会有所改善。

语音时长01:56''

赵俊英│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/03/29收听(85258)

脸色发黄是肝不好吗

"脸色发黄，不一定是肝不好。如果是肝不好，皮肤发黄不会单单表现为面色，其它部位的皮肤也会发黄，所以肝不好引起的皮肤黄染是弥漫性的、均匀的，不会选择某一个区域。另外，还会伴有眼睛发黄，就是眼睛的巩膜部位也会发黄。除了皮肤的黄染以外，一般情况下还会出现尿色的发黄，有些病人黄疸比较重的，还可以出现浓茶水样的尿。病人要注意一下，是否有其它部位的这些黄染，如果这些部位都有黄染，确实有可能是肝的问题，需要到医院做肝生化的检查。如果间接胆红素和直接胆红素都升高了，或者间接高、直接高，这种可能出现肝脏的问题，就要针对肝脏进行病因的检查。如果肝生化检查结果都是正常的，胆红素完全正常，跟肝就没有关系了，也有可能与休息不好或者营养状态不均衡等因素有关系。"

语音时长01:44''

侯凤琴│北京大学第一医院

2020/06/02收听(83914)

女人脸色暗黄怎么调理好得快

"女人脸色暗黄，一般考虑肝郁、脾虚、气不足、血瘀，会选择疏肝、理脾、益气、活血。对于多数女性，如果脸色发暗，脸上有斑，并且颜色偏黄，肝郁脾虚的症状会比较明显。如果例假前后出现了腹痛或者月经有块，或者会出现身体的囊肿或者肌瘤，考虑血瘀的症状也是存在的。在疏肝理脾的前提下，会加上益气活血，化瘀通络的药物，如果出现了脸色暗黄，并发其他的一些症状，应该根据舌象和脉象，和其他的症状，用中药汤剂综合调理。中药成药，多数可能会选择疏肝、健脾、通络，比如像柴胡舒肝丸或者像逍遥丸、加味逍遥丸，是比较平和安全的。"

语音时长01:21''

曲健│大庆市中医医院

2019/04/03收听(75456)

脸色发黄是肝不好吗

"脸色发黄是一个比较常见的临床症状，有很多原因都可以导致脸色发黄。临床上要根据具体的病情来进行综合的分析和诊断，肝病，尤其是急慢性的肝炎、肝硬化、肝癌等，确实可以引起皮肤的发黄，但是这一部分患者在脸色发黄的同时，往往会伴有巩膜的黄染和小便颜色的发黄，这些都是由于肝脏疾病导致黄疸的表现。还有一些其他的原因也可以引起脸色发黄，常见的像由于整体健康状况不好所引起的。皮肤是人体的一个器官之一，当熬夜、营养摄入不均衡、疲劳等各种原因导致身体整体状况很差的时候，皮肤的状况也会随之变差，出现脸色发黄。还有一些人不注意护肤或者患有皮肤病，也会导致脸色发黄。此外，随着年龄的增长，皮肤会逐渐的衰老，脸色发黄也是皮肤衰老的一个表现，因此不能绝对的说脸色发黄就是肝不好，要根据具体的病情来进行综合的分析和判断。"

语音时长01:34''

丁晓岚│北京大学人民医院

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