擤鼻涕如果较用力，可能会出现耳朵发闷、听力下降，通常是一过性发生，可以通过吞咽、打哈欠、捏鼻鼓气的方法缓解耳闷状况，使听力恢复。中耳和咽部间有根半封闭的管道，即咽鼓管，主要作用是调节中耳气压，并且引流中耳的分泌物，当进行上述动作时，中耳腔内外的压力达到平衡，则可使不舒适的症状消失。

如果鼻腔存在炎症，可能引起咽鼓管咽口黏膜肿胀，使得咽口较狭窄，而在用力擤鼻涕时，可能将分泌物擤入中耳，或使中耳内气压与外界不平衡，从而引发耳闷、听力下降。因此，如果鼻腔处于炎症状态，尤其是鼻腔有分泌物时，应尽量避免用力擤鼻涕的动作。