中国人民解放军总医院
心血管内科
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正常人的血压会有2个峰值，在这两个峰值期间的血压，是一天中最高的程度。第1个峰值会出现在上午的7-9点，第2个峰值是在下午的2-4点。除此之外血压还有谷值，谷值也就是全天当中血压的最低值，一般在人体的睡眠期间，会出现血压的谷值。
如果每一次测量血压的结果，均≥140/90mmHg，说明血压的峰值超过高血压的诊断标准，就可以因此诊断为高血压。此时患者需要第一时间到心内科门诊就诊，最好是到高血压的专病门诊进一步就诊，必要时，需在医生的指导下，长期甚至终生口服降压药物。
目前在临床中，安全而且有效的降压药物分为五大类，分别是利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂，和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。高血压的患者服药种类、服药时间、服用剂量等，均需在专业的医生指导下进行。且服药期间，需定期前往高血压门诊进行复诊。
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"正常成年人的血压在一天的晨起6-10点以及下午4-8点，是两个最高的时间段，大多数患者符合这样的波动规律，但是对于一些本身就患有高血压疾病的患者，很有可能打破这种规律，不一定在什么时间点出现血压的峰值。如果想要明确患者什么时间点血压是最高的，建议可以做一个动态血压的监测，可以更加客观的评估出患者一天24小时，整体血压波动变化规律，从而可以为患者制定最为适合的口服降压药物方案。有些存在心脏神经症或者是焦虑症的患者，血压没有任何规律可言，总是忽高忽低，很难确定哪个时间点最高。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/08/08收听(99504)
大部分人群，尤其是原发性高血压患者，大部分都是在上午8-10点血压最高以及下午的2-4点最高。但是个体差异比较大，尤其是作息不规律、服用降压药物以及老年人群，血压升高会变得没有明显规律性。正常人一般是在上午8-10点血压相对较高，因为上午交感神经活跃，血压往往也升高明显。如果是高血压人群服用降压药物，血压变化没有规律性，还有继发性高血压的患者，也没有规律，有可能血压一直很高。可以选择完善24小时动态血压监测，评估患者的血压波动，观察是否有反杓型高血压出现。
肖明│山东省立第三医院
2019/04/04收听(11018)
按照正常人生理血压节律，一天当中血压最高时刻在清晨。清晨时刻人体交感神经兴奋，此时在交感神经的... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/05/06播放(60158)
按照正常人生理血压节律，一天当中血压最高时刻在清晨。清晨时刻人体交感神经兴奋，此时在交感神经的...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/05/06播放(60158)
健康人在上午8-10点，下午4-6点血压最高，通常人在一天之内，血压呈明显的昼夜模式，有规律性... 张久亮│中日友好医院 2021/05/07播放(66081)
健康人在上午8-10点，下午4-6点血压最高，通常人在一天之内，血压呈明显的昼夜模式，有规律性...
张久亮│中日友好医院
2021/05/07播放(66081)
人体的血压波动是呈勺型的曲线，是就是凌晨6点多的时候血压到最高峰值，又叫做晨峰现象，到中午或者... 高锦雄│中山市博爱医院 2018/12/27播放(67086)
人体的血压波动是呈勺型的曲线，是就是凌晨6点多的时候血压到最高峰值，又叫做晨峰现象，到中午或者...
高锦雄│中山市博爱医院
2018/12/27播放(67086)
大多数人的血压在晨起是6:00-10:00最高，不论是高血压患者或血压正常的患者，多数患者在此... 李帮清│北京大学人民医院 2021/08/06播放(78338)
大多数人的血压在晨起是6:00-10:00最高，不论是高血压患者或血压正常的患者，多数患者在此...
李帮清│北京大学人民医院
2021/08/06播放(78338)
对正常人群，血压呈现双峰一谷的规律，也就是清晨起床后6:00-10:00左右有一个血压高峰，下午15:00-18:00左右又出现一个血压高峰。但是对于生活不规律、服用降压药物的人群以及老年人，血压高峰就失去明显规律性，有的患者甚至反而在夜间出现血压的最高值。还有各种继发性高血压的患者，也没有正常血压节律。如果患者失去正常的血压节律，可以考虑行24小时动态血压监测，容易找到一天当中最高的血压时刻，有针对性的选择降压药物，制定降压方案。
2019/04/14收听(17290)
正常健康的成年人血压会出现两个峰值，第一个峰值会出现在晨起的7-9点，第二个峰值可能出现在下午... 朱航│中国人民解放军总医院 2021/04/29播放(90243)
正常健康的成年人血压会出现两个峰值，第一个峰值会出现在晨起的7-9点，第二个峰值可能出现在下午...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/04/29播放(90243)
"通常一天当中血压的第一个高峰值出现在上午6-10点，第二个高峰值出现在下午4-8点。正常人的血压是一条波动的曲线，叫勺型曲线，具有两峰一谷的特点。当患者血压升高或近期血压波动大之后，会看到勺型曲线变得不规则，称为非勺型曲线、反勺型曲线或者超勺型曲线。每个高血压的患者的血压波动特点都不一样，在老年人当中，很容易看到反勺型曲线，夜间和清晨的血压明显升高。因此，对于高血压的患者，尤其是近期血压波动大，想到门诊去就诊的患者，应该在就诊前3-7天规律地测量血压。建议从清晨醒后至睡前每2个小时测量一次，并且记录，可以给医生提供更全面的血压波动数值，医生会处方更适合的药，安排在最适合的时间服用。高血压患者必须重视生活方式的改变，主要包括饮食、情绪、戒烟、戒酒以及运动。还要注意服药的依从性问题，很多高血压患者出现血压波动，是由漏服药物或者主动停药引起。"
张妮│北京医院
2020/06/17收听(46441)
经过对我国正常人以及高血压患者24小时动态血压的监测，科学家发现约70%的人存在2个血压的顶峰和2个低谷。即清晨6-8点为第1个血压的顶峰；8点后开始降落，到中午12点至下午1点为第1个低谷；然后血压又开始上升，到下午的第4-6点为第2个顶峰，也是全天血压最高的时间；然后血压降落到凌晨12点，为全天的最低点，也就是第2个低谷。最后血压又逐步的上升，再进入次日的第1个顶峰，血压在每天下午的4-6点是最高的时间。还有少数人1天只有1个顶峰，应留意观察控制病人的血压规律。
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/05/28收听(328)
血压波动峰值时间段一般早晨8：00-10:00，以及下午16:00-18:00。人体生理状态下，血压具有昼夜波动规律。早晨醒来后人体各项机能开始调动，各类...
郑春华│首都儿科研究所附属儿童医院
2020/04/22阅读(4891)
"正常情况下一天24小时血压都在不停的波动，正常人在早上起床之后，也就是7-9点之间是24小时血压最高的一段时间，第二个小高峰是下午4-5点左右。早上血压升高和清醒起床之后交感神经张力升高，RAS系统激活有一定关系，但是这个升高也是在血压正常范围之内的升高。它好处是有利于精神饱满，生活、工作更加有激情。但是对于高血压的病人，他在早上起床之后也会出现一个高峰。如果血压控制不是很好就容易出现晨峰血压，也就是早上之后，可能平时血压控制很好，但是早上血压就会超过正常范围，所以高血压的病人不但要关注他平时的血压，更要关注他早上的早起晨峰血压，因为有研究早已证实，晨峰血压的升高是高血压病人心脑血管疾病的独立预测因素。"
赵庆彦│武汉大学人民医院
2020/03/22收听(85857)
血压在正常情况下有两峰两谷，即在两个时间段偏高，另外两个时间段偏低。一般高峰是早晨6-10点和... 陈明│武汉大学中南医院 2021/07/22播放(58385)
血压在正常情况下有两峰两谷，即在两个时间段偏高，另外两个时间段偏低。一般高峰是早晨6-10点和...
陈明│武汉大学中南医院
2021/07/22播放(58385)
血压是在波动之中，一年之中也不一致。早上5-6点血压开始升高，到上午9-10点左右升到最高值，... 倪新海│中国医学科学院阜外医院 2020/06/10播放(52540)
血压是在波动之中，一年之中也不一致。早上5-6点血压开始升高，到上午9-10点左右升到最高值，...
倪新海│中国医学科学院阜外医院
2020/06/10播放(52540)
在正常人群中，通过24小时动态血压监测发现，晨起的血压是一个高峰。如果绘制一个正常人的24小时... 刘超│河北医科大学第一医院 2018/10/08播放(83376)
在正常人群中，通过24小时动态血压监测发现，晨起的血压是一个高峰。如果绘制一个正常人的24小时...
刘超│河北医科大学第一医院
2018/10/08播放(83376)
早上6-10点，以及下午3-5点之间，为1天中的血压高峰。人体血压波动呈勺型曲线，表现为双峰一谷，双峰指白天有2个高峰。早上6-10点之间出现第1个高峰。...
2020/04/22阅读(3785)
正常人血压都有一个波动，就因为受生理激素的影响以及整个生物钟的变化，一般这种情况其实是各个文献... 李彦红│山西医科大学第二医院 2019/07/08播放(93632)
正常人血压都有一个波动，就因为受生理激素的影响以及整个生物钟的变化，一般这种情况其实是各个文献...
李彦红│山西医科大学第二医院
2019/07/08播放(93632)
血压升高可见于以下原因：1、正常人群血压节律呈两峰一谷，且白天血压波动存在较高水... 于汶│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/03/30播放(51036)
血压升高可见于以下原因：
1、正常人群血压节律呈两峰一谷，且白天血压波动存在较高水...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/30播放(51036)
"人的血压在正常情况下白天血压往往高于夜间血压，大多数人的血压都符合这个规律而且有两个血压的高峰期。在清晨睡醒以后血压会逐渐升高：第一个高峰期是在早上6:00-8:00这个阶段会出现；第二个高峰是在下午16:00-18:00点左右。有个别人血压高峰期与睡眠有关，会在下午高峰，在12:00-14:00左右，还有极少部分人的夜间血压高于白天，这样的特殊情况是因为高血压导致某个器官（也叫靶器官），和其损害有关联。"
李春红│齐齐哈尔医学院第一附属医院
2019/12/05收听(29180)
正常人在上午8-10点和下午4-6点时血压处在最高值，通常人在1天之内的血压呈现明显的昼夜变化... 张久亮│中日友好医院 2021/02/25播放(75981)
正常人在上午8-10点和下午4-6点时血压处在最高值，通常人在1天之内的血压呈现明显的昼夜变化...
2021/02/25播放(75981)
广州市花都区人民医院 徐艳娟
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