做B超快速憋尿方法，具体如下：

1、大量饮水，促进排泄；

2、如果没有糖尿病，可以尽量喝甜饮料，有利于排泄，较喝水利尿快，以缩短憋尿的时间；

3、无法憋尿者，可以接导尿管，从导尿管向膀胱里打无菌生理盐水，这样充盈膀胱做检查。可以大量饮水者，一般需饮用2000-3000ml水。