有些人因为要考试、要旅游、要下水玩水，希望月经能够提前点来，或推迟，过了考试期、旅游期再来。建议尽可能少地去控制月经，去刺激月经，应该尽可能保证自然规律。但偶尔有特殊需求也不是完全不行，但如果要想调理月经的时间一定要提前，比方可以提前1-2个月时用避孕药的方式，让月经按照所需要的时间来。
比如准备2个月以后的事情，现在就开始吃避孕药，吃十几天以后让停药，停掉以后来一次月经。然后下个月按照同样的规律再吃，一直吃过了考试期或旅游期，这样的情况下月经就按照要求时间来，但一定不能经常干预月经。
还有的人无论怎样想办法，月经都会有自然规律，有些女孩可能想考试期间不来月经，但最后还是在考试那天来了月经。这样的事情经常发生，说明月经跟精神因素非常相关，所以放松心态，理解来月经的过程，而不是过分地焦虑，可能会比调理月经过得更好。
