中日友好医院
妇产科
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第一次来月经，叫初潮，初潮年龄一般情况是13-16岁，也是教科书上的概念，但针对每个女性也不绝对，有少数女性可能年龄较早在11岁初潮，也有一部分在16岁到18岁之间，这是一部分情况。针对每一个人不绝对，所以11岁女孩来月经可以正常，但应该警惕是否有异常情况，比如部分小女孩不注意，看母亲吃药，比如吃避孕药或吃其它药，小女孩觉得好奇偷偷地吃母亲的药，导致来月经，也是可能发生的情况，所以应该引起重视。
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11岁的女孩来月经，通常是正常的现象。因为孩子的性发育，即第二性征的发育，青春期的开始都是先从... 张清友│北京大学第一医院 2021/07/15播放(82370)
11岁的女孩来月经，通常是正常的现象。因为孩子的性发育，即第二性征的发育，青春期的开始都是先从...
张清友│北京大学第一医院
2021/07/15播放(82370)
"11岁女孩来月经是正常现象，不用特殊干预。女孩一般在10-14岁之间来月经。如果10岁之前来月经，要考虑性早熟的可能，有可能影响身高。而到14岁如果仍然未来月经，也没有乳腺发育，或者到16岁虽然有乳腺发育，但是未来月经，考虑原发性闭经，要查找原因给予处理。要检查女性染色体情况，除外特纳综合征、雄激素不敏感综合征等性染色体异常。也要做妇科检查和B超检查，除外先天性无子宫、先天性无阴道、先天性处女膜闭锁等先天畸形，对于先天畸形一般要给予手术治疗。"
赵晓东│北京医院
2020/08/03收听(65523)
女孩11岁来月经非常正常，目前大部分女孩在十多岁时会来月经。如果女孩到14岁仍然未来月经也没有乳腺发育或者到16岁虽然有乳腺发育，但是没来月经考虑为原发性闭经。原发性闭经要查找原因给予处理，首先要检查女性的染色体，有时XO特纳氏综合征或者XY雄激素不敏感综合征等染色体异常表现为原发性闭经。对此也要做妇科检查和B超检查除外先天性无子宫、先天性无阴道、先天性处女膜闭锁等先天畸形。
2020/07/16收听(42498)
"第一次月经来潮称为月经初潮，月经初潮的年龄多数在13-15岁之间，但是也有可能早在11-12岁，所以11岁的女孩来月经是正常的。月经初潮的年龄与营养、遗传、体质状况等因素有关系，月经初潮是青春期的重要标志，但是初潮后体内激素水平还处于不太稳定的状态，可能会出现月经不规律，随着生殖系统不断发育，排卵周期会越来越规律，月经也会逐渐恢复正常。11岁来月经因为年龄比较小，所以要引导孩子对月经有一个正确认识，不要因为月经影响生活、影响学习。月经期要注意经期卫生，避免剧烈运动，月经期要注意保暖，不要吃一些生冷、刺激性食物。"
崔颖│北京医院
2020/04/23收听(27732)
"女孩子11岁来月经属于正常现象，只要在9-18岁之间来月经都属于正常现象，绝大部分女孩子是在13-15岁之间来月经。但是由于个体差异不同，所以来月经的时间也不相同。如果小于9岁来月经，就可以诊断性早熟，要给予干预。如果大于18岁还没有来月经，也属于异常现象，建议做相应的检查，了解子宫、附件发育是否正常，必要的时候还需要抽血检查性激素六项，了解内分泌的情况。另外，城市的女孩子来月经相对会比较早一些，生活在农村或者寒冷地区的女孩子来月经相对会稍微一些，都属于正常现象。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/26收听(11072)
"11岁女孩来月经不疼正常，并不是所有的女孩在月经初潮的时候都会有疼痛的感觉。月经初潮出现疼痛是由于子宫内膜剥脱，出现撕裂般的疼痛，但是有的女孩痛阈不是很敏感，可能就不会感觉到明显疼痛，这种情况也正常，因为每个女孩对疼痛刺激的敏感程度不一样。女孩月经来潮的时候要注意经期卫生，要经常更换月经棉，内裤要注意勤洗、勤换。此外，在月经期的时候不要过度劳累，避免进食生冷、辛辣、刺激的食物，也要注意多休息，避免过度运动、过度劳累，要保证充足的睡眠。对于刚来月经的女孩，要普及月经相关的知识和卫生巾正确的使用方法，减轻其心理负担，不要过度紧张、焦虑。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/07/27收听(80515)
11岁的女孩来月经不规律是正常现象，因为11岁的女孩刚刚是月经的初潮，是青春期的女性。青春期的女孩卵巢生育轴还没有完全健全，下丘脑-垂体-卵巢还不能形成规律的反射轴。同时青春期的女性，卵巢功能还没有正常的建立，所以不可能出现规律的月经。随着年龄的增加，卵巢功能的健全，同时下丘脑-垂体-卵巢轴的反馈建立，月经才会出现规律性的改变。11岁的女孩月经不规律，临床上不需要进行特殊的处理，可以进行观察。
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/08/07收听(77045)
"对于11岁的女孩子怎么减肥，主要就是结合饮食和运动帮助孩子减肥。11岁的孩子其实还处在生长发育期，所以对于孩子减肥，他的饮食调理不能一味的减少能量摄入，还要保证蛋白质的摄入，才能避免在减肥的过程中肌肉萎缩。所以建议给孩子提供低碳水化合物、低脂肪，但是高蛋白质的食谱，包括可以给孩子多提供饱腹感比较强，但热量比较低的新鲜的蔬菜、水果，膳食纤维含量比较多，有助于孩子减肥。同时要避免孩子有一些不良的饮食习惯，比如暴饮暴食、吃夜宵、吃零食等等，都不利于孩子减肥，要注意纠正。除此之外，要配合运动，单一的饮食治疗效果不会太好，要注意避免做特别激烈的运动，以免增加孩子食欲。最好做相对比较容易坚持、比较缓和的运动，比如慢跑、跳操、跳绳等等，有助于孩子体重的下降。不推荐给孩子用药减肥，抑制食欲等药物对孩子并不是特别安全，所以不推荐用药减肥。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/11收听(91592)
"11岁的孩子如何长高，要从儿童的睡眠、饮食、运动、生长激素等多方面来进行干预，具体如下：1、睡眠：首先要保证孩子正常的睡眠时间，因为充足的睡眠有利于机体分泌出生长激素，有利于身高增长。2、饮食：饮食方面要多吃富含维生素D、钙和优质蛋白的食物，能够促进骨骼发育，有利于身高增长。3、运动：在日常生活当中要进行体育锻炼，多进行牵拉方面的运动，也有利于骨骼增长。4、生长激素：有的儿童身高落后于同龄儿童两个百分位，要考虑矮小症，最好做骨龄等相关检查，排除是否存在生长激素缺乏，确诊有则需要注射生长激素进行治疗，也有利于身高增长。"
童鹏│鄂州市中心医院
2021/06/02收听(61426)
"十一岁的女孩子有白带是否正常，主要根据白带的性状，白带的颜色，白带是否有异味，并且是否伴有外阴瘙痒来综合性的分析。如果有上述的症状和现象，表明有幼女性阴道炎，主要是由于大便的时候，或者是平时护理不好而导致的细菌感染。这种情况最好做白带常规检查，根据结果，再给予适当的药物治疗。另外，十一岁的女孩子如果在来月经之前，由于子宫内膜腺体分泌旺盛，也会导致有白带的情况，这种情况完全属于正常现象。"
2018/11/12收听(70319)
11岁的女孩出现白带，通常属于正常的生理现象。女孩在9-11岁时，开始出现第二性征，首先出现乳... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/07/18播放(79400)
11岁的女孩出现白带，通常属于正常的生理现象。女孩在9-11岁时，开始出现第二性征，首先出现乳...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/18播放(79400)
"11岁女孩来月经是比较正常的现象，大多数女性在13-14岁之间月经初潮，也可能会推到16岁以外。11岁女孩来月经还会不会长高，主要跟激素水平及骨垢是否愈合有很密切的关系。11岁女孩来月经不存在性早熟的问题。如果拍片发现骨骺没有愈合，还是会继续发育，将来的身高会达到预期身高。如果存在性早熟的问题，骨骺也提前闭合，身高可能就稳定在目前水平，不会再生长。女孩的身高与月经的早晚没有太直接关系，主要是看有没有性早熟问题以及骨骺是否闭合。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/07/22收听(20535)
"11岁女孩如果来月经属于性发育提前。正常女孩子性发育程度是11周岁开始乳房发育，在13周岁或者13周岁半时来月经属于正常性发育水平。如果11周岁来月经时，需要关注孩子的性发育激素水平，以及目前孩子身高是否达到成年后的标准终身高。需要给小儿进行骨龄的检测，骨龄即左手腕关节正位片，根据目前孩子的身高与骨龄的身高对比，如果一致或者达到成年后的终身高水平160cm左右。可以不关注孩子身高的问题，如果孩子骨骺线并没有闭合，而目前孩子的身高比骨龄的身高略矮或者低于160.6cm，需要在医生的指导下干预身高治疗。"
全香美│牡丹江市中医医院
2020/02/12收听(12806)
"多数女孩子的青春期发育从11-12岁开始，女孩子在8岁以前出现第二性征，并伴有体格过度发育的情况称为性早熟。11岁来月经不属于过早，基本上属于正常，月经的到来说明青春期开始发育，此期正是第二次生长发育的高峰以及性发育阶段，所以目前来月经还是能继续长高的。可以适当的加强体格锻炼，注意营养均衡等，都有利于身高的增长。但需要注意的是，此时的神经和内分泌调节都不稳定，易引起心理及精神方面的不稳定，所以应注意生理、心理卫生和性知识教育等。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/02/07收听(90808)
11岁初潮虽然比普通女孩稍早，但也属于正常范围。女孩如果在10岁以前月经来潮，医学上认为属于异... 刘海元│北京协和医院 2021/02/22播放(59824)
11岁初潮虽然比普通女孩稍早，但也属于正常范围。女孩如果在10岁以前月经来潮，医学上认为属于异...
刘海元│北京协和医院
2021/02/22播放(59824)
"11岁的女孩子来月经很正常，家长不必紧张，因为女孩子的生理发育期，就是青春期在9-14岁，11岁孩子来月经是正常的，不必紧张着急，而且还能长高，因为青春期是快速生长发育期，所以青春期孩子还会长高。另外，孩子的骨骺还没有闭合，大概在20-22岁左右，孩子的骨骺才能闭合，所以孩子在这个阶段还会有身高的增长。为了促进孩子身高的增长，平时多做体育运动，比如做弹跳的动作，像打篮球、游泳都可以促进孩子的身高增长。平时注意孩子的睡眠，早睡觉，因为生长激素是在晚上10-11点是生长激素的高峰期，这时候早睡眠，10点以前就睡眠有助于孩子身高的增长。饮食中要多吃含钙丰富的食物，也有助于孩子个子长高，比如多吃点肉、鱼、虾、排骨这些含钙丰富的食物，也有助于孩子身高的增长。总之，11岁的孩子来月经是正常的，还能够长高，家长不必过虑。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/18收听(80924)
"11岁来月经，属于正常的月经年龄。月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落以及出血，所以月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经第一次来潮称为月经初潮，大多数月经初潮的年龄是在13-14岁，但也可能会在11-12岁，最迟在15-16岁。如果16岁后仍然没有月经来潮，应当引起足够重视，排除是否与假两性畸形以及生殖道异常有关。月经初潮的早晚可能会受到遗传因素的控制，营养、体重等因素也起到非常重要的作用，近年来，女性的月经初潮年龄有提前的趋势。月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落以及出血，属于一种生理性的现象。月经血大多数呈暗红色，除血液成分外，还有子宫内膜碎片、宫颈黏液以及脱落的阴道上皮细胞。由于月经血中含有大量的纤溶酶，因纤溶酶对于纤维蛋白的溶解作用，而通常导致月经血不凝，如果出血量过快或者大量出血，可以伴有血凝块。正常的女性月经具有一定的规律性，月经周期为21-35天，平均28天左右，经期为2-8天，平均3-5天左右。正常的女性月经量为30-50mL，大于80mL称为月经量增多。所以，根据这种情况来判断女性月经是否正常，从而来判断是否有器质性的病变，以及内分泌异常所引起的月经不调。"
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/08/11收听(43324)
"女孩11周岁正常的身高是146.6cm。女孩子11周岁大多已经进入青春期或者开始进入青春期，表现为乳房发育等第二性征的发育为主，这时孩子身高由于受到雌激素影响，有可能会出现早长或者身高突增的情况。所以孩子身高正常衡量的标准，应该给孩子进行骨龄检查，即左手腕关节正位片，明确孩子实际身高与骨龄身高是否一致。如果大致正常或者上下在1个标准差范围之内没有问题。如果实际测量骨龄之后，与实际身高相差在2个标准差以上，或者孩子身高低于138cm，这时认为孩子属于矮小，需要进一步抓紧给孩子进行与身高矮小方面相关的检查，避免因错过最佳的治疗时期而导致过矮的现象发生。"
2020/01/12收听(63634)
11岁女孩进入了青春期，青春期阶段是因人而异，个体差异是有的。有的孩子出现的早，有的出现的偏晚，11岁女孩的身高正常范围是135-145cm，体重的正常范围是30-45kg，如果达不到就是偏瘦，就要提高营养、增强锻炼，必要的时候去医院检查是不是缺乏营养。体重偏瘦要采取少量多餐的方式，不要太挑食，不要吃零食，适当的运动可以增加身高和体重，平时要注意加强锻炼，不要熬夜也有利于身高的增长。
2020/03/19收听(83151)
"11岁的女孩子正处于青春期的发育阶段，所以不能过度的节食，也不能使用减肥食品。减肥的食品容易造成孩子营养丧失，另外不利于孩子青春期的发育，所以减肥是一个长期的事情，应该坚持规律的运动，另外坚持均衡的饮食是非常必要的。减肥可以采取以下几种：一、正规的饮食、正常的三餐饮食非常重要，三餐饮食我们不要暴饮暴食，早餐一定要营养丰富，而且早餐要吃得好，早餐吃得好对孩子的营养发育非常重要。另外早餐吃得好也不会变胖，在早餐吃得好的时候，中午会把早餐的营养全部代谢掉，午餐可以正常的吃，晚餐不要太多吃。二、平时要少吃零食、少吃甜食、少吃带淀粉类的食物。三、在运动方面要多做有氧运动，可以在晚餐后漫步，或者慢跑、骑自行车，还有进行其他的如游泳，这些都可以帮助孩子减肥。"
2020/06/29收听(57327)
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