山东第一医科大学第一附属医院
消化内科
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肚子拍不出气的解决方法：
1、针对办公室久坐白领一族，由于运动量比较少，可以增加运动量，比如进行散步或者快走，可有助于腹部气体排出；
2、自我保健，比如揉肚子，从右下腹顺时针揉到左下腹，每天15-20min，每天可进行1-2次；
3、如果上述两个办法解决的都不理想，还可在医生指导下应用促动力药物，如果胃胀比较明显，可口服多潘立酮或者新型促动力药莫沙必利，这一类药物可取得不错的效果；
4、生活中，平时要放松心情。
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消化道内的气体经肛门排出体外的过程，称为肛门排气。消化道内的气体主要来源于随吞咽所咽下的部分空气，以及食物经消化道内的细菌发酵后所产生的氨气、氢气、甲烷等气体了。这些气体在正常情况下，可随肠道的蠕动顺利地经肛门排出体外。出现肚子里有气，排不出来的情况时，患者首先应注意饮食，吃饭要细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，咽下过多的空气，注意避免吃过多的肉类、豆类、坚果类等富含脂肪以及植物蛋白的食物，以免肠道细菌过度发酵，产生过多气体。此时，可尝试活动以及轻柔按摩腹部，刺激肠道蠕动，促进气体的排出，如症状仍无缓解时，可尝试服用肠道益生菌以及莫沙必利等促动力药物，对症治疗。
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/19收听(50932)
"肚子里有气体排不出是否合并腹痛、恶心、呕吐、发烧、肛门停止排便等上述症状，如果合并上述症状，建议完善腹部平片检查及腹部CT检查，排除肠梗阻以及肠道肿瘤引起的梗阻。同时需要完善结肠镜检查，明确是否存在肠道疾病引起的排气困难。在药物方面可以应用促进胃肠蠕动的药物，如吗丁啉、莫沙必利、伊托必利，可以服用驱风合剂，驱瘴治疗。"
赵维波│聊城市第二人民医院
2018/06/05收听(68508)
"肚子有气排不出来，这种情况考虑为功能性的结肠病或功能性消化不良，跟肠道蠕动紊乱、肠道菌群失调有关，后者会引起肠腔内产气多，气体不能有效的沿着肠腔往外排，在肠道里淤积，表现为腹胀、嗳气等症状。有这种情况时，需要先做电子结肠镜排除肠道本身的疾病，在排除后，可以用马来酸曲美布汀加整肠生、多酶片调理。在饮食上要让病人少喝牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，少吃辛辣、油炸等刺激性的食物。行为上要鼓励病人在餐后沿顺时针方向按摩肚脐，有利于将气体从肠道里排出来。"
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/07/09收听(88981)
感觉肚子里有气通常会有肚子胀的感觉，根据部位可以是胃脘胀、腹部胀满。如果是胃脘胀满，可以通过以... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2022/10/31播放(88196)
感觉肚子里有气通常会有肚子胀的感觉，根据部位可以是胃脘胀、腹部胀满。如果是胃脘胀满，可以通过以...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2022/10/31播放(88196)
"肚子里有气排不出来，是腹部胀气的表现。腹部胀气可以由很多种疾病导致，包括胃肠功能紊乱、胃肠动力紊乱、功能性消化不良，以及慢性胰腺炎、慢性胆囊炎引起的消化吸收不良。针对这种情况应当进行以下几方面调整：一、生活方式调整，需要注意心平气、细嚼慢咽，适当锻炼，避免焦虑、抑郁，避免辛辣、刺激性大的食物，避免产气过多的食物二、可以使用消化酶来辅助消化。三、可以使用调节胃肠蠕动的药。四、可以使用益生菌来治疗。通过以上综合性的处理和治疗，肚子里有气、腹胀这种情况可望得到缓解。出现腹胀的患者应当重视，应当去医院在医生指导之下完成检查，明确诊断。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/22收听(93201)
"肚子里面有气排不出来通过按摩、服用多潘立酮、健脾化食丸进行治疗，具体如下：1、通过腹部顺时针的按摩，能促进局部的血液循环，并促进胃肠道快速蠕动，可使气体快速排出，或按摩重要的穴位，常见的有足三里、内关、气海穴。经常出现肚子胀气，应考虑是饮食方面的原因导致，经常吃产气类的食物，可能会出现肚子胀气的现象，也可能会是消化不良、胃肠道功能紊乱；2、部分人出现胃肠胀气的现象，主要是胃肠道蠕动过慢，摄入食物较多引起。治疗时可配合多潘立酮，能促进胃肠道快速排空，缓解胃部胀气引起的不适。也可结合医生的意见，口服中成药物进行治疗，如健脾化食丸。药物能起到健脾、消食、化瘀的作用，缓解顽固胀满引起的腹部胀气、大便不调。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/03收听(93170)
"怀孕期间肚子里有气体排不出来，这种情况说明是胃肠蠕动功能缓慢，或者消化不良引起来的，多数情况下是在暴饮暴食或者吃辛辣刺激性的食物之后出现这种现象。在这期间可以轻轻地顺时针按摩腹部，这样能够促进胃肠蠕动，促进气体的排出。如果做到这些还不行，就需要吃点药物来调理和改善症状。可以喝点双歧杆菌，比如培菲康之类的，这里面含有益生菌能够调理肠道的正常菌群，用于治疗消化不良引起来的腹部胀气，而且还能够有润肠通便的作用。平时尽量注意不要吃太油腻和刺激性的食物，不要暴饮暴食，还应该注意在怀孕中期的时候可以适量的多走动，这样有促进胃肠蠕动的作用。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/12收听(33700)
"肚子里有气排不出来是由于肠梗阻、肠麻痹、肠道肿瘤等疾病导致。正常情况下肠腔是属于畅通的状态中，但是当肠道黏膜出现严重炎症、叠套现象时，由于肠道出现堵塞现象，因此肠道内的内容物就不能够正常的排泄。在出现完全肠梗阻现象时，不仅肠道中的食物残渣不能够排除，并且肠道中的气体也无法排泄出来，同时还会出现腹部胀痛感。部分人在进行肠道手术之后，由于肠道的供血出现障碍，因此会导致肠道中神经系统平衡受损，肠道无法扩张，肠道的蠕动也会消失，这时就会诱发肠麻痹发作。肠麻痹发作是由于内容物不能够向前推动，所以气体和排便都会停止。肠道肿瘤是属于恶性疾病，会严重的影响到肠道功能，不少患者在患病后，会出现排便习惯改变。在严重的情况下，还会因为肠道蠕动过程缓慢，而出现有气排不出。"
周毅│湖北省中医院
2020/03/03收听(72254)
做完手术，肚子里有气而排不出来，可以通过以下方法来帮助排气：第一、如果患者能够下床行走，这时需要尽早离床活动，因为行走有助于促进胃肠蠕动，能够帮助尽早排气。第二、可以在腹部轻揉，沿顺时针进行轻揉，随着时间的延长，排气可逐渐好转。第三、可以在腹部进行热敷等理疗，也有助于减轻症状。第四、在征得医生的允许下，可以口服促进胃肠动力药物，例如吗丁啉、莫沙必利，或者是口服轻度缓泻的药物，例如乳果糖等，来帮助排气和排便。有少部分患者可以进行灌肠治疗来帮助排气，还有部分患者可以进行肛管的排气，但是需要遵照医嘱来进行。
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2021/05/07收听(22760)
"外科手术后因为伤口疼痛、麻醉药的影响，常常会出现腹腔胀气肛门不能顺利排气，可以采取方法缓解。在床上适当翻身活动，腹部适当按摩，尽早下床活动，可以扶着墙壁扶手缓慢行走。如果这时伤口疼痛明显，可以用止痛针缓解，还可以用暖水袋热敷腹壁，刺激肠蠕动促进肛门排气。还可以用中药，如芒硝敷腹部，通过皮肤吸收芒硝促进肠蠕动。用开塞露塞入肛门，刺激肛门排气排便。对于非胃肠道手术，可以通过口服少量的四磨汤促进肛门排气。"
刘昌化│南华大学附属第二医院
2019/10/31收听(15456)
小肚子里有气排不出来，大多是由于消化不良、菌群失调或者胃肠功能紊乱导致的。食物在肠道内停留时间过长，或者暴饮暴食损伤脾胃，食物容易在肠道细菌的作用下发酵，产生更多的气体，容易导致腹胀、放屁比较多、嗳腐吞酸的症状。可以进行局部热敷或者按揉，促进肠道蠕动，恢复肠道功能，有利于缓解胀气的症状，或者用药进行调理，如口服益生菌、保和丸、木香顺气丸等，都有一定的理气健脾作用，可以促进食物的消化，缓解胀气的症状。平时如果脾胃虚弱，不要暴饮暴食，避免腹部着凉，适当的运动，都可以刺激肠道蠕动，缓解小肚子胀气的症状。
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/13收听(27650)
"有气排不出来可以通过按摩或者使用多潘立酮、莫沙必利等药物治疗，但应警惕是肠梗阻导致。不少人出现无法排气是由于肠道蠕动速度缓慢，不能及时将肠道系统中的气体释放出来而导致，可以对腹部进行按摩，按摩可以促进肠道蠕动，帮助肠胃气体的排出。此外也可以使用药物的方法促进肠动力，比如多潘立酮、莫沙必利，这些药物能够恢复肠动力，增加肠道的蠕动速度，所以可以改善腹部发胀的感觉，对于排气不通也有不错的效果。对于排气停止，同时腹部疼痛比较严重的患者，应进行立体腹片检查。部分人是由于肠道出现梗阻，导致其中的内容物不能排泄出来引起，这些人应禁食、禁水，同时使用减压或复位等方法治疗。"
2020/01/10收听(56902)
"感觉肚子有气排不出来的症状，大多考虑是肠胃神经官能症所造成。因为患者发生此类病症后，会导致肠胃动力障碍以及菌落群絮乱现象。食物进入消化道后，由于分解转化效率放缓，其会与产气菌群发生代谢反应生成大量气体物质。在肠胃组织排空功能受阻的情况下，会在内部形成滞留，从而引起腹部闷胀的症状表现。另外，此类病症患者往往还会出现有食欲不振、嗳气、早饱、排便不畅等症状反应，但也不排除患者出现慢性肠胃炎、直肠神经纤维瘤、乙状结肠扭转等其他病症可能性。因为消化道发生器质性病变后，由于胃肠腔内部空间狭窄，排气通道受阻，从而引起此类不良症状反应发生。"
2020/03/03收听(42879)
"药物治疗、护理治疗等方式都可以有效缓解腹部胀气的症状，药物治疗主要可以选用益生菌、促肠胃动力、助消化中成药剂等类型药物。益生菌药剂可以通过增强胃肠道有益菌群比例，抑制有害细菌繁殖，预防气体物质生成，常用药物类型包括有枯草杆菌二联活菌颗粒、复方嗜酸乳杆菌片、米曲菌胰酶片等。配合促肠胃动力以及助消化中成药剂进行联合用药治疗，不仅可以刺激肠胃蠕动，促进腔内气体排出，并且对于病症引起的腹部闷胀、食欲减退、反酸吐苦等症状具有缓解改善作用，具体药物有莫沙必利分散片、健胃消食口服液、附子理中丸等，护理治疗措施则主要包括合理饮食结构、适度体育锻炼、放松乐观心态等。"
2020/02/14收听(95891)
"感觉肚子有气，排不出来，这种情况应该是有消化不良的表现。消化功能有问题，体内的气体量增多，就会感觉腹胀、腹痛、嗳气、矢气，也就是放屁或者放屁多、放屁臭。平时一定要注意清淡饮食、规律饮食，不要吃不易于消化的食物，也尽量不要服用含淀粉、糖类过多的食物，例如甜点、土豆、山药，这样的食物容易引起胀气，会加重腹胀的感觉。平时也要服用益生菌来调节肠道菌群，促进消化，可以选用思连康、爽舒宝、乳酸菌素片、双歧杆菌胶囊。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/07/09收听(80781)
感觉肚子有气排不出来，大多是由于消化不良、胃肠蠕动减弱导致的症状。可以通过饮食调理以及腹部热敷按摩，必要时口服助消化的药物，以及增强胃肠动力的药物缓解症状，也有可能是由于肠道菌群失调导致的，可以多喝酸奶或者适当服用益生菌调节肠道菌群。如果伴有便秘的建议，要多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜、水果，多喝水，多吃粗粮、杂粮，保持大便通畅，有利于缓解腹胀的症状。如果持续腹胀，通过处理缓解不明显的，也要排除胃肠道的器质性病变的可能，需要进一步腹部拍片检查。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/08收听(69344)
这种情况属于是消化不良的表现，胃的消化功能问题。一般是由于饮食不规律、饮食结构不合理、饮食习惯不良所导致的。例如暴饮暴食，喜食辛辣、油腻、刺激性食物，过多食用不易消化的食物。或者本身脾胃虚弱、胃动力不足，都会引起胃胀的表现。消化不良的症状就是腹胀、胀气、嗳气、反酸、便秘、腹泻等。注意合理饮食，规律饮食，清淡饮食，多吃温热易消化的食物，注意保暖，可以多吃茯苓、桂圆、大枣、阿胶、花生补益脾胃的食物。药物可以选用健胃消食片、吗丁啉、达喜。
2018/05/17收听(49673)
感觉肚子有气排不出来，是指胃肠道内有气体排出缓慢或排出受阻引起的上述情况。多见于长期便秘的中老年人、功能性消化不良以及肠梗阻的病人，需要完善腹部CT和腹部平片检查进一步明确。在饮食上以易消化、流质、清淡饮食为主，避免服用辛辣、刺激性食物，可以应用吗丁啉、莫沙比利、伊托必利促进胃肠蠕动，促进胃排空；驱风合剂驱胀治疗。如果合并便秘，可以应用乳果糖口服液、石蜡油润肠通便治疗。可以适当运动，必要时进行针灸、理疗等措施，注意适当多休息。
2018/07/18收听(21579)
肚子有气但排不出来，常见于以下几种原因：1、消化系统疾病：患有急慢性胃肠炎、肠梗... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2021/12/29播放(87038)
肚子有气但排不出来，常见于以下几种原因：
1、消化系统疾病：患有急慢性胃肠炎、肠梗...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/12/29播放(87038)
"一般考虑有功能性疾病或器质性病变引起可能，前者如胃肠道功能紊乱引起肠道蠕动减慢引起的胀气，其发病与饮食生活作息密切相关。如果过多的摄入高纤维食物或者纤维补充剂、高脂肪食物以及含有二氧化碳的饮料等，需要调整饮食结构通常会得到明显的改善。若是由于胃肠功能紊乱或者功能性消化不良引起的腹胀，则需要采用调节胃肠功能、促进胃动力的药物，如莫沙必利等进行干预。另外，考虑存在器质性疾病，比如慢性胃肠炎、肠梗阻、腹部肿瘤等，建议行肠镜或胃镜检查，需要排除全身性疾病，如电解质紊乱等疾病或并发症的出现。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/05/07收听(44040)
北大医院 王化虹
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