单纯鼾症的诊断标准包括以下几点：

1、单纯鼾症是指患者在睡眠状态，即睡眠中持续打鼾，但没有出现呼吸暂停及由于呼吸暂停引起的低氧血症，导致睡眠不实、躁动等；

2、睡眠监测是诊断单纯鼾症的金标准，因此需要到睡眠中心进行睡眠监测检查。通过数据明确诊断。

诊断单纯鼾症后，如果打鼾仅影响自己，对周围其他人无影响，可以暂时观察。如果鼾声影响到周围人的睡眠，需要积极治疗。