空腹9.4血糖怎么办

2023-04-11 14:07播放 :

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空腹血糖9.4mmol/L,这个值实际上已经达到糖尿病的诊断。主要有以下处理方法:

1、调整饮食:自己可以分餐或者是控制饮食,调整饮食结构,应少吃多餐,尽可能不要吃太高能量的东西,少吃奶油、巧克力,还有高脂饮食,包括炸的食品应该少吃,控制总热量摄入;

2、适量运动:可以根据自己的活动习惯,选择一个能够坚持下去的运动方式,这样可能会将糖分消耗掉;

3、药物治疗:通过限制总热量,又增加热量消耗,如果血糖仍然不能达标,就可以起始药物治疗。空腹血糖高能选的药物包括格列美脲、格列齐特缓释片、格列吡嗪控释片,还有双胍类药物。此外,还有SGLT-2,如达格列净、恩格列净、卡格列净。如果口服降糖药仍然不能达标,可以配合基础胰岛素进行治疗,如甘精、诺和平,还有地特胰岛素、德谷胰岛素,都可以睡前打一针,能更好地来控制空腹血糖。如果本身属于非常胖的体型,血糖又高,也可以采用现在的GLP-1类药物,既能降血糖,也能减轻体重。

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