心跳加快、心慌气短会给身体造成不适。正常成人安静时心率有显著个体差异，平均75次/分左右，即60-100次/分钟。心跳40-50次/分属于心动过缓，如果是运动员，长期运动，心肺功能很强，即使每分钟心跳仅有40-50次均属正常，因为运动员心脏每次输出血量比普通人大。但没有长期运动的普通人心跳仅有40-50次/分，则心率偏慢。如无明显症状可不进行治疗。若低于40-50次/分，出现头晕、一过性黑蒙、乏力、心悸、胸闷等症状，严重者甚至发生晕厥，则要引起足够重视。应到当地医院就诊，做24小时动态心电图和心脏彩超，了解心脏情况对症治疗。