痛风可以喝蜂蜜柠檬水，但是一定要注意，痛风人群喝蜂蜜柠檬水的时候，一定要少放蜂蜜，或者不放蜂蜜。
因为柠檬本身是低嘌呤含量的水果，而且柠檬当中的糖分含量，也非常低，痛风人群吃柠檬，喝柠檬水，都是没有问题。最主要的问题就是蜂蜜，蜂蜜本身是营养非常丰富的食品，但是蜂蜜本身的糖分含量非常高，而且果糖含量占蜂蜜50%的成分。
果糖摄入机体以后，对于血尿酸水平会产生一定的不良影响，对于痛风患者是不利的。果糖一方面摄入体内以后，在代谢的时候，会消耗大量的三磷酸腺苷，这种物质代谢的终产物，包括尿酸，所以果糖摄入机体以后，会刺激机体产生血尿酸。另外，果糖摄入机体以后，会引起体内胰岛素抵抗的情况，会间接影响尿酸从肾脏当中的排泄。
所以痛风人群吃蜂蜜，尤其是大量摄入蜂蜜，对于血尿酸水平，其实有明显不利影响。痛风人群适量地喝一些蜂蜜柠檬水，只要蜂蜜不是太多，也还是可以的，但是一定要注意，蜂蜜一定不要多吃。
