维生素C和维生素D可以一起吃吗

2021-07-27 11:26播放 :

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维生素C和维生素D如果是由于疾病治疗的需要,通常可以一起服用。目前没有确切的症状和研究表明,维生素C和维生素D之间存在明确的配伍禁忌,和严重的不良相互作用。临床常用的药物中,比如复合维生素片就是多种成分的补充剂,里面同时含有维生素C和维生素D。复合维生素片还含有多达12种维生素,以及7种矿物质成分,可见维生素C和维生素D,可以组合在一起使用。

注意维生素C和维生素D作为维生素类制剂,如果长期使用,需要避免过量服用,以免导致不良反应发生。维生素C和维生素D主要是用于体内维生素的补充,维生素D能够参与人体内钙、磷的谢,促进钙、磷吸收。在服用补钙类药物时,会同时补充维生素D能够促进钙的吸收。维生素C也是人体所必需的维生素,也被称为抗坏血酸,能够治疗坏血病,增强机体的抵抗力等。

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