海南省人民医院
血液内科
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血小板减少性紫癜最严重的症状是出血，所以患者在日常生活中主要需注意以下几个方面：
1、不要进行剧烈活动，不要做负重运动；
2、饮食方面，患者需避免食用辛辣、刺激性的食物，尽量避免啃骨头、吃有刺的鱼，避免扎破口腔黏膜，因为血小板减少性紫癜患者口腔黏膜被扎破以后，出血时间就较长，较难止血，所以应尽量避免受伤。
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"这里特指原发性血小板减少性紫癜的患者，以及一些良性病引起的血小板减少，如脾功能亢进，而不包括白血病、恶性肿瘤等引起的继发性血小板减少性紫癜。这类患者的出血风险与血小板数值相关，对于血小板大于50×109，也就是我们通常说的5万的血小板，这类患者日常出血风险与止血的速度，和正常人没有很大区别，基本不会出现危及生命的出血，无需特殊注意，仅在手术、拔牙、妊娠等方面会受到影响；而血小板在（30-50）×109的患者，也就是我们说的3万到5万的血小板，这类患者遇到磕碰、外伤等，可能会有较多出血，或形成深部的血肿，平时需注意避免剧烈运动，避免磕碰，不可打架斗殴，饮食上避免坚硬、油炸的食物，当以清淡、易消化的较软食物为主；血小板低于30×109的患者，就是低于3万的，有一定自发出血的风险，除了要注意上述说过的内容，尚需注意严密观察自身的病情，一旦出现皮肤出血点无原因明显增多、尿血、黑便、口腔多发的血疱、视物不清、头痛等情况，当及时就医。另外，所有血小板减少性紫癜患者，都应注意尽量避免使用可能引起血小板减少的药物。"
郭明│北京中医药大学东方医院
2017/09/05收听(60822)
得了近视并不可怕，要做的就是合理用眼，避免近视增长，具体应该注意：1、增加户外活动的... 廖韵如│中山大学孙逸仙纪念医院 2019/06/28播放(52851)
得了近视并不可怕，要做的就是合理用眼，避免近视增长，具体应该注意：1、增加户外活动的...
廖韵如│中山大学孙逸仙纪念医院
2019/06/28播放(52851)
干眼症注意事项如下：1、消除引起干眼症的诱因，避免长时间使用电子产品，少接触空调... 吴利龙│湖南中医药大学第二附属医院 2021/01/08播放(77895)
干眼症注意事项如下：
1、消除引起干眼症的诱因，避免长时间使用电子产品，少接触空调...
吴利龙│湖南中医药大学第二附属医院
2021/01/08播放(77895)
三叉神经痛的患者平时应注意禁食辛辣、刺激性的食物，避免进食过凉、过热的食物，应禁止食用坚硬的食物，刷牙时尽量不要用过热或者过凉的水，要以温水为主，上述情况可能会诱使患者的三叉神经痛发作。另外，要注意劳逸结合、适当休息、适当饮水，同时保证充足的睡眠时间，可能会减少疼痛的发作。必要的情况下应用药物进行治疗，一般应用对症止痛的药物，常用的有卡马西平、苯妥英钠，必要的情况下可以进行射频消融和局部神经封闭治疗等。
袁俊丽│邯郸市第一医院
2020/04/24收听(13540)
原发性三叉神经痛有应激性的可能，三叉神经痛是一个血管源性的学说基本上已经被证实，但是仍有别的诱... 张楠│银川市第一人民医院 2019/06/17播放(57413)
原发性三叉神经痛有应激性的可能，三叉神经痛是一个血管源性的学说基本上已经被证实，但是仍有别的诱...
张楠│银川市第一人民医院
2019/06/17播放(57413)
"子宫内膜异位症是子宫内膜异位到子宫以外的其他部位，会引发一系列的异常症状，比如月经异常、周期不规律、腹痛、腰痛、痛经。为了减轻症状，需要注意以下几点：1、注意调节情绪，做到性格开朗，保持愉快的心情，防止大怒、大悲、多思、多虑、抑郁、狂躁的情绪，会导致疾病向更严重的方向发展。2、性生活要有节制，不要过于频繁，性生活前后要注意清洗外阴，保持外阴清洁干净。3、饮食方面注意要清淡，不要吃油腻的食物，避免发生内分泌紊乱而加重病情。4、不要吃辛辣的食物，不要喝酒，忌吃冰冻食品。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/12/27收听(96241)
"半月板损伤以后平时需要注意以下方面：1、避免深蹲和上下楼梯，这样对于半月板恢复不利，同时注意膝关节保暖，如果有积液的情况可以做热敷、烤电、吃活血止痛药物治疗。2、避免膝关节反复的屈伸，最好戴可调节的支具，循序渐进调整屈曲的角度，以不引起明显的疼痛为正常。3、半月板的恢复最少需要2-3个月，所以这期间不能跑步和跳舞，大概在6个月以后才能做这些运动。4、平时可以补充硫酸氨基葡萄糖胶囊，有利于半月板损伤的恢复。超过1.5个月以后可以适当骑自行车，因为这种运动对关节的负荷不是很大，也可以游泳等。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/01收听(62541)
"干眼症主要是由于各种原因引起的结膜出现干燥，而导致的一种不适症状，多数和平时不良用眼习惯有关系，也有部分患者是由于其他疾病，而长期应用含有防腐剂的眼药水而导致的症状。这种情况一方面需要在眼科医生的指导下进行专科性的治疗，另一方面在平时一定要注意养成良好的用眼习惯，避免长时间的看书或者是一些电子产品，不要在暗光下看东西，还要注意劳逸结合，每用眼一段时间要及时的闭目养神或者远眺一段时间，也可以每天坚持做眼部的穴位按摩，有助于缓解眼部的疲劳，还要注意避免在过热或过干的环境停留太长时间。"
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/04/08收听(38129)
支气管扩张病人平时应该注意的方面，通常有以下几点：1、防止呼吸道感染： 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/08/30播放(77306)
支气管扩张病人平时应该注意的方面，通常有以下几点：
1、防止呼吸道感染： 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/08/30播放(77306)
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/08/30播放(77306)
"心脏早搏指的是人体在正常窦房结发出冲动的过程当中，可能存在提前出现的期前收缩。提前出现的收缩多数是由人体的心房，或者心室当中的异位起搏点导致。如果是由心房中的异位起搏点导致，就叫做房性早搏。由心室中的异位起搏点导致，就叫做室性早搏。平时应该注意以下内容：1、保证良好的生活方式：目前临床研究发现，不良的生活方式，比如休息不好、劳累、压力大、精神紧张、熬夜、吸烟、饮酒等，都可能会导致早搏的发生。2、适当的运动：目前临床研究发现，适当的运动可以增加心脏的负荷量，可以让患者心脏的储备量增加，患者出现心脏方面疾病的几率就会大大减少。3、健康饮食：建议患者进行低盐低脂饮食，对于心脏也好，身体其他器官也好，都有很大的帮助。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/07/16收听(83950)
"椎间盘突出患者平时生活中最主要注意的是不能久坐、久站，还有不能弯腰抬重物、不能过度负重、不能着凉。生活当中患者要注意加强腰背肌的锻炼，比如平板支撑、小燕飞、三点支撑、五点支撑。患者也可以选择户外运动，比如游泳、骑车等，进行加强腰背肌的锻炼。当腰椎间盘突出急性发作的时候，患者要注意一定要严格卧床休息，而且尽量卧硬板床。卧床时间一定要足够，尽量在床上大小便，减少下床的活动。药物方面可以选择营养神经的药物，比如甲钴胺，还可以选对症消炎的药物。患者可以做下肢骨盆牵引，但一定要注意不能过度，牵引的疗程一定要够，以防急功近利，得不到好的效果。"
孙英飞│中日友好医院
2021/01/04收听(68598)
布加综合征的患者往往伴有肝硬化、食管-胃底静脉曲张，比较容易出现上消化道出血。一旦出现上消化道... 陈峰│海南省人民医院 2020/05/09播放(57708)
布加综合征的患者往往伴有肝硬化、食管-胃底静脉曲张，比较容易出现上消化道出血。一旦出现上消化道...
陈峰│海南省人民医院
2020/05/09播放(57708)
十二指肠溃疡患者平时饮食上应注意，不要抽烟、饮酒，多吃易消化、吸收或软的食物，饮食要规律，不能够有饥饿等。患者服药期间要遵从医嘱，吃完药物疗程，不能中途停药，药物吃完后到医院做胃镜复查，了解患者溃疡愈合情况。十二指肠溃疡发生在十二指肠位置，饥饿疼痛较明显，患者吃饭前由于胃内胃酸分泌过多，导致患者十二指肠溃疡疼痛增加。建议患者按时、定时吃饭，由于工作原因或其他原因导致患者没有及时吃饭，会加重患者病情。
汤大纬│合肥市第二人民医院
2020/04/30收听(31575)
对于胆囊结石的病人，平时的饮食要注意清淡饮食，避免这种高热量、高胆固醇、高脂肪饮食，所以说要调... 张家明│河南省直第三人民医院 2018/11/28播放(89052)
对于胆囊结石的病人，平时的饮食要注意清淡饮食，避免这种高热量、高胆固醇、高脂肪饮食，所以说要调...
张家明│河南省直第三人民医院
2018/11/28播放(89052)
"布加综合征病人，在平时往往表现心情不佳、情绪郁闷，这种情况从中医学上讲主要是肝气郁结，所以第一、平时要调畅情志，自我调节生活的节奏。第二、平时要服用一些药物，比如要进行保肝治疗等等。第三、要吃一些活血化瘀的药物，防止血栓形成。第四、饮食注意，一般要进食高蛋白、高维生素、高热量、低脂肪的饮食，同时严禁辛辣刺激性或者粗糙的食物，因为这种情况下容易划伤曲张的静脉血管壁，造成食管内静脉出血，所以这是严格要注意的。"
刘辉│河南省中医院
2018/01/08收听(31374)
轻症的良性位置性眩晕治疗后可以痊愈，不涉及护理问题，但是要叮嘱患者复位以后24-48小时不要向... 赵瑞霞│郑州市第九人民医院 2019/09/29播放(57719)
轻症的良性位置性眩晕治疗后可以痊愈，不涉及护理问题，但是要叮嘱患者复位以后24-48小时不要向...
赵瑞霞│郑州市第九人民医院
2019/09/29播放(57719)
血小板减少性紫癜，指的是因为血小板减少导致身体出现自发出血的表现，在身上会出现大小不同的出血点... 赵弘│首都医科大学宣武医院 2023/06/15播放(62839)
血小板减少性紫癜，指的是因为血小板减少导致身体出现自发出血的表现，在身上会出现大小不同的出血点...
赵弘│首都医科大学宣武医院
2023/06/15播放(62839)
血小板减少性紫癜，又称为免疫性血小板减少症，是由于体内免疫功能紊乱，使体内产生了破坏血小板的抗... 杨光忠│首都医科大学附属北京朝阳医院 2017/12/04播放(77105)
血小板减少性紫癜，又称为免疫性血小板减少症，是由于体内免疫功能紊乱，使体内产生了破坏血小板的抗...
杨光忠│首都医科大学附属北京朝阳医院
2017/12/04播放(77105)
血小板减少性紫癜是血液科疾病，其实严格讲仍然是和免疫相关，也是一种免疫紊乱的自身免疫性疾病。只... 王健│成都市第六人民医院 2019/08/16播放(61717)
血小板减少性紫癜是血液科疾病，其实严格讲仍然是和免疫相关，也是一种免疫紊乱的自身免疫性疾病。只...
王健│成都市第六人民医院
2019/08/16播放(61717)
"血小板减少性紫癜是一种以血小板减少为特征的出血性疾病，主要表现为皮肤及脏器的出血性倾向以及血小板显著减少。血小板减少性紫癜可分为原发性血小板减少性紫癜、继发性血小板减少性紫癜和血栓性血小板减少性紫癜。原发性血小板减少性紫癜、血栓性血小板减少性紫癜是两种独立的疾病，而继发性血小板减少性紫癜是很多疾病的一个症状表现，它可以继发于肝硬化、脾功能亢进、药物副作用、长期酗酒、营养不良性贫血、感染，以及白血病、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、多发性骨髓瘤、骨髓纤维化等各种血液系统疾病。"
2017/09/05收听(70837)
北大医院 欧晋平
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湖南省儿童医院 谭艺兰
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