孩子矮怎么办_有来医生

王志新
主任医师

中日友好医院

儿科

孩子矮怎么办

2019-08-16 15:01播放 :

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视频内容

小孩的身高70%跟父母的身高，跟遗传有关系。所以孩子矮不矮，也要看一下遗传的可能性。另外30%就是外界环境，比如小孩的营养状态，活动情况，睡眠情况，自身疾病或身体状态，可能都会影响到剩下的30%。当然有的孩子从基因角度达到一个比较好的预期，但确实也没有其他问题，要注意有没有先天性生长发育的问题，有一些孩子确实存在生长发育的问题，造成矮小症，需要到医院进行相关的一些检查才能够明确原因，进行适当的治疗。但是总体要知道孩子的身高，平常能够做的可以增加孩子的活动量，均衡的饮食，有良好的生活环境和睡眠环境，这对孩子的身高会有帮助，可以让长得矮的孩子会有一些提升。

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"身材偏矮的孩子，家长首先应该检查一下孩子的营养状况，看看是否有营养不良，有没有贫血和维生素的缺乏，比如维生素D缺乏性的佝偻病，应该保证孩子营养的充足。同时应该看看是否有睡眠不足，因为生长激素在深睡眠的时候分泌量是白天的五倍，保持足够的睡眠有助于身高的增长。应该增加孩子的运动量，运动有助于身高的增长。如果孩子的身高已经是在生长曲线的第三个百分位以下，就称之为身材矮小。对于矮小的孩子，有必要去儿科的生长发育门诊就诊，需要完善生长激素水平的测定，并行头颅CT的检查排除颅内占位，要检查骨龄，并且行甲状腺功能、肝肾功能等检查排除慢性疾病，可以根据孩子的病情决定是否使用生长激素类的药物。"

语音时长01:19''

石清照│武汉大学人民医院

2020/10/27收听(95968)

孩子矮怎么办

"如果孩子身材比较矮小，可以从以下几个方面进行处理。首先，增加营养。因为有些孩子之所以身材较矮，属于营养缺乏导致的。如果营养调整比较好，比如多吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，身材矮小会得到明显的改善和缓解。其次，调理脾胃治疗。常用的调理脾胃的中成药，包括王氏保赤丸、神曲口服液、参苓白术颗粒等。这些药物可以调节脾胃功能，脾胃功能、消化功能好了，吸收能力比较好。如果营养充足，身材会得到明显的改善和缓解。再次，可以化验血中生长激素。如果生长激素缺乏导致的身材矮小，要及时地应用生长激素替代治疗。因为这种情况用其他办法不能有效地改善。只有进行生长激素替代治疗，才能针对性的处理身材矮小。"

语音时长01:15''

司振阳│南京市中医院

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孩子个子矮怎么办

"矮小症的患儿具体处理方法如下：1、如果是生长激素完全缺乏或者部分缺乏造成的，可以使用生长激素进行治疗。生长激素是目前国际上唯一批准和推荐的，能够改善身高的安全有效的药物。2、如果矮小症的患儿是由于营养不良造成的，则首先应该治疗营养不良。3、如果是内分泌障碍，比如甲状腺功能减低、肾上腺皮质增生症造成的，则需要进行相应的激素替代治疗。4、如果是慢性疾病，比如肝肾功能损伤造成的，则应该积极治疗原发疾病。5、如果是因为性早熟造成的，则需要使用促性腺激素释放激素类似物进行治疗。因此，矮小症的患儿首先应该积极的寻找病因，评价孩子的矮小程度，通过骨龄测评预测终身高。有原发病的患儿，优先考虑原发疾病的治疗。身高差异大的，可以考虑生长激素治疗。对于没有原发病的，可以综合考虑，优化后天因素加生长激素的治疗。"

语音时长01:21''

石清照│武汉大学人民医院

2020/11/05收听(53526)

孩子比同龄人矮怎么办

"孩子比同龄人矮要从以下几个方面着手：第一、饮食，多吃含蛋白质丰富、含钙丰富的食物，比如牛奶，每天至少保证250-500ml的奶量。第二、要参加适当的运动，尤其是跳起的运动，如打球或者跳绳。第三、要保证充足的睡眠，每天至少睡眠时间在八小时以上，最好在晚上10:00之前睡觉。因为人体生长激素是在夜间12:00-2:00分泌最多，如果晚上10:00之前睡觉，在这个时段正好是深睡眠状态，分泌的生长激素多，有利于孩子身高的增长。第四、还要提醒家长，一定要看孩子身高矮的程度怎么样，如果达到了矮小症的程度，就需要专业医生来进行诊断和治疗，可能会需要用生长激素来进行治疗。"

语音时长01:35''

孙清梅│黑龙江省医院

2021/02/01收听(13264)

孩子偏矮怎么办

"孩子偏矮要明确是略矮小还是达到矮小症的程度，如果孩子略矮小，可以通过生活、饮食、睡眠、运动等方式进行干预，保证均衡合理的饮食，做到不偏食、挑食。每日一定要进行弹跳类的体育活动，有利于孩子长个子。保证充足的睡眠，夜间是生长激素分泌最好的时间，有利于孩子长个子，一定要早睡，充足的睡眠有利于孩子长个儿。如果孩子达到矮小症的程度，除了要进行以上生活管理之外，要到医院进行骨龄的检测，明确孩子是晚长还是真的还小。如果孩子属于晚长，继续给予生活上的干预。如果孩子实际测骨龄之后并不是晚长，符合矮小症的诊断标准，需要进一步检查头部垂体的核磁以及血液生长激素相应的检测，抓紧进行治疗。"

语音时长01:12''

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孩子身高偏矮怎么办

"孩子身高偏矮可以生长激素替代治疗、补充营养元素，具体如下：1：生长激素替代治疗：生长激素缺乏也会导致出现身高偏矮，要及时到医院内分泌科进行相应化验。如果生长激素比较低下，要及时进行生长激素替代治疗从而刺激身高增长；2、补充营养元素：有些是营养元素缺乏导致，如果由于缺锌而出现胃口不好，吃东西消化、吸收能力较差也会导致身高比较矮小，可以补锌和调理脾胃功能。还要判断孩子身高矮小是不是家族遗传导致，因为有些孩子身高偏矮，是由于父母的遗传身高所致，父母身高矮小使孩子像他们的身高一样，这种情况的概率在70%以上。"

语音时长01:14''

司振阳│南京市中医院

2019/02/11收听(15001)

孩子个子偏矮怎么办

"孩子个子偏矮怎么办？治疗措施一是取决于病因，二是生长激素的应用。生长激素是治疗小儿矮小唯一的有效的药物。矮小儿童都可以使用，包括生长激素缺乏和不缺乏者。目的在于儿童期加速生长力，改善身高，青少年期保证身高的获得，最终成人身高的正常化，减少矮身材相关的负面行为。随着基因重组，人生长激素的临床应用的经验大量的积累，目前FDA批准的生长激素的适应症包括：一、生长激素的缺乏、慢性肾功衰竭、先天性卵巢发育不全、小于胎龄儿、特发性矮小，既包括原因不明、伴非生长激素缺乏者；二、身高低于同性别同年龄儿童正常参考值2.25个标准差以上，预期成人身高在-2个标准差以下，用法是每晚睡前皮下注射一次。疗程：生长激素治疗矮身材的疗程是按需要而定，通常不短于1－2年，过短时患儿的收获对其终身高的作用不大。重组人生长激素的不良反应有：偶见注射部位的疼痛、发红、发麻，能够耐受。少数患儿治疗过程中可发生甲状腺功能减退，应及时纠正，以免影响疗效，应定期检查T3、T4、促甲状腺素，偶见血糖增高，偶见关节疼痛和其他水钠潴留的症状，降低生长激素的剂量可缓解或消除。对于颅内肿瘤和颅内伤病史者，使用生长激素时，必须注意定期复查。"

语音时长02:30''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/03/22收听(99563)

孩子身高偏矮怎么办

"孩子身高偏矮，可以通过以下几个措施来帮助孩子：第一、给孩子加强营养，先要多吃富含优质蛋白质的食物，像牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉等。第二、给孩子多吃富含钙质的食物，像牛奶、鸡蛋、排骨汤、虾皮、海鲜等。第三、让孩子保证充足的睡眠，因为促进长高的生长激素主要在夜间分泌，所以睡眠也非常重要。第四、让孩子多参加体育活动，尤其是蹦、跳类的体育活动，比如说打篮球、打羽毛球、跳绳等。"

语音时长01:13''

肖娟│北京协和医院

2021/03/04收听(18709)

孩子个子偏矮怎么办

"孩子的身高与遗传因素和环境因素影响很大，父母的个子高，孩子的个子就很高。现阶段由于营养水平的提高，后天环境对孩子成长也是很重要的，营养均衡，充沛的睡眠，适当的活动，良好的心态对孩子的长个都是非常有利的。饮食均衡基本都可以做到，主要是睡眠，生长激素分泌的特点是晚上10点左右，睡眠状态下分泌达峰值，如果这时孩子没有睡觉，生长激素的分泌就会打折扣。同时，适当的户外运动可以增加维生素D的生成，同时肌肉组织的活动可以对骨骼，尤其是成骨细胞的刺激产生一定的作，对孩子长个是非常有利的。心态好，也非常重要。如果孩子每年的生长速度不足5cm，就应该去医院查一下是否有甲状腺功能低下以及生长激素分泌不足等因素。"

语音时长01:31''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/05/25收听(31200)

孩子身高偏矮怎么办

"孩子身高偏矮，如果说孩子的身高低于同性别、同年龄的孩子第三百分位为矮小症，引起矮小症的原因很多，可以是一些全身性的因素，也可以是内分泌的因素，也可以是一些营养性疾病，或者说染色体异常等等，都可以导致孩子身高偏矮。这种情况下，可能需要进行一些相关的检查，比如可以去做一些生长激素的检测、骨龄的检测、内分泌的检测等等，去寻找矮小的原因，祛除诱因，必要的时候可以用生长激素治疗。对于升高的第三到第十百分位的这个情况下，要动态监测孩子的生长速率，如果说每年低于5cm的情况下，也要按矮小病来处理，也是进行一些相关的检查，必要的时候可以给予药物，如生长激素治疗。另外，可以让孩子保证充足的睡眠，因为生长激素是在睡眠当中分泌的，最好能保证晚上的十点钟入睡，保证睡眠时间在9-10个小时以上。另外，多做一些运动，睡前至少保证运动半个小时以上，多做跳跃性的、伸展性的运动，比如打羽毛球、排球、跳绳等等以及合理的饮食、均衡的营养，可以给孩子多喝一些牛奶，适量的补充牛奶，补充钙，都有利于孩子的身高、体重的增加。"

语音时长01:56''

王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/03/31收听(94300)

孩子个子偏矮怎么办

"临床导致孩子个子偏矮的原因，一方面是由于父母的身高，也就是遗传因素所导致的，另一方面是跟孩子后天的营养、睡眠以及活动是密切相关的。所以为了促进孩子个子长高，可以采取以下几个措施：第一、一定要给孩子加强营养，多吃富含优质蛋白质和钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉、虾皮等。第二、要保证孩子充足的睡眠，因为促进长高的生长激素都是在夜间分泌的，所以孩子拥有了充足的睡眠，及时睡觉，不要熬夜，孩子个头才能长高。第三、要带孩子多进行户外活动，多晒太阳，尤其是多进行跳跃类的体育活动，有利于孩子长高。"

语音时长01:21''

肖娟│北京协和医院

2020/12/15收听(84421)

孩子个子偏矮怎么办

"孩子偏矮如果矮小程度并不多，同时年龄未达到青春期的程度，可以从生活、饮食、睡眠、运动管理等进行观察。一、每天弹跳运动，进行跳绳、打篮球等运动，有利于长个子。二、每天晚上早点睡觉，夜间生长激素分泌的多。三、均衡、合理的饮食，保证充足的营养。如果孩子一旦进入青春期，同时遗传身高又不高，一定要积极做骨龄的检测，明确身高的差距，同时家长心中要有一个对身高的期望值，根据骨龄和身高的期望值差距来决定是否进行治疗。如差距很多需立即查关于矮小的相关检查，抓紧应用生长激素进行治疗，如果差距不多可以观察。"

语音时长01:12''

全香美│牡丹江市中医医院

2019/12/04收听(62260)

孩子比同龄孩子矮怎么回事

"孩子比同龄孩子矮，要从出生就关注孩子的生长发育情况，出生以后关注孩子的身长、体重，以及头围，记录孩子生长发育情况，在生长发育曲线上和标准的进行对比，早期的发现问题，给予干预。如果孩子矮，要注意以下几点：1、要保证充足的营养，孩子生长发育需要多种维生素、微量元素、蛋白质等，要保证充足的营养。2、要多参加室外活动、多运动、多晒太阳，有利于宝宝长高。3、按时睡觉，保证充足的睡眠，宝宝最好在晚上八点之前睡觉，最晚不能超过九点。晚上是孩子生长激素分泌旺盛的时候，错过时期，孩子生长激素受到影响就会影响保护的身高。甲状腺功能低下等内分泌疾病都会影响宝宝的生长发育，要及时到生长发育门诊或内分泌科就诊，查相关的激素，及早给予治疗宝宝。宝宝个子矮有遗传因素，要关注父母各自是否矮，是否对孩子造成了影响。孩子个子矮要积极就诊检查，防止错过最佳的治疗时机。"

语音时长01:57''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/14收听(54040)

孩子个子矮怎么治疗

孩子个子矮的治疗方法，应根据导致个子矮的原因，针对性进行治疗。具体治疗方法如下：

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/08/11播放(96976)

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