腰5骶1椎间盘膨出的治疗，一般通过锻炼、康复理疗就可以，不需要特殊治疗。但需要明确影像学上说明的腰5骶1椎间盘膨出，指的是腰骶椎间盘的退变为主，就是椎间盘均匀性的向四周移出的情况。
所以通常是椎间盘膨出没有压迫到腰5或者骶1的神经根，患者没有典型的神经根症状。也就是没有明显的下肢疼痛、麻木、无力等，可能主要表现出腰5、骶1、臀部大腿外侧的麻木疼痛不适。仅是这种症状，完全可以通过康复锻炼就能得到良好缓解。
而急性期有明显症状的时候，可能和膨出不一定有多少关系，就对症治疗。可以应用止痛药物，也可以用外用的膏药来缓解症状。
