腰椎间盘由软骨板、纤维环、髓核组成。腰椎间盘突出的病理类型由轻到重依次为腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出和腰椎间盘脱出。腰椎间盘膨出一般指腰椎间盘外层的纤维环产生松弛，导致髓核向一侧轻微隆起。无明显症状的腰椎间盘膨出，通常提示腰椎间盘的老化，如出现腰痛等症状，需就医进行治疗。久坐、久站等腰部保持静止的姿势，将导致髓核的压力集中于某一点，易形成腰椎间盘膨出，该情况好发于教师、焊接工、修车工等人群。