如何看骨骺线闭合

2023-11-06 12:07播放 :

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骨骺线闭合一般是在成年之后,骨化中心逐渐闭合,骨骺与骨干完全融为一体,仅留下一条线,这标志着人体已经停止身高增长。

骨骺是一种骺软骨,随着生长发育,骺软骨的软骨细胞不断增殖、分裂,使人体身高不断增长。主要出现在长骨两端、扁平骨边缘以及一些粗隆结节之处。

随着软骨细胞增殖,使长骨长度不断增加,扁平骨等不规则骨体积逐渐增大。这些骨骼按照一定的年龄顺序逐渐出现闭合,并且成为不可逆的表现,X光片上最终能看到骨骺线闭合。

女性在16-18岁才会出现骨骺闭合,男性比女性晚1-2年,在18-20岁出现闭合,一般都不超过25岁。所以要观察骨骺线闭合的年龄,以推测骨龄,并且预测身体高度的变化。

一般骨骺线闭合的年龄与种族遗传、后天环境、是否进行正常体育锻炼以及饮食有密切的关系。所以为了增加身高和增强体质,应该多进行一些体育锻炼,还要保持健康饮食,多吃一些含钙丰富的食物,有利于身体骨组织的健康。

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骨骺线闭合了怎么增高

"如果骨骺线闭合了,已经达到了成年的终身高。人体的身高70%是遗传所决定的,也就是和父母密切相关,另外30%是环境因素所决定的。虽然遗传因素占的比例比较高,而后天因素才占30%,但是30%的比例也非常重要。从妈妈肚子里出来,就不断的在长高,在两岁之内每年的生长速度要超过7cm,大约4.5岁到青春期之前可能就生长的比较慢,但是也会在5cm以上。到了青春期无论是男孩还女孩都开始窜个子,每年生长要在6cm以上。要想长高,后天的生活方式也是非常重要,首先要合理的营养,因为过度的肥胖也叫隐性营养不良,会影响长高。另外要多吃奶制品,因为奶制品当中含有丰富的钙,但是要记住钙的吸收一定需要阳光照射皮肤上合成维生素D,帮助钙的吸收,因此多晒太阳。另外,要特别注意要保持良好的睡眠,因为睡眠以后生长激素分泌比较多,有助于长高。如果发现矮小或者是生长速度偏慢,需要在医生的指导下寻找原因,帮助找到原因,进行正确的治疗。骨骺线如果闭合了,达到了成年的终身高。如果希望长得更高,就要在妈妈肚子里时让妈妈保持良好的情绪,不要吃垃圾食品,出生以后在妈妈的辅导下健康的成长,这个时候做努力,才能长的更高。"

语音时长02:29''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/04/25收听(48420)

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