衣、食、住、行、养，以及必要的检查，是出月子后必须要注意的几个事项，具体如下：
1、衣：所谓的衣，要保证衣物的合体、舒适，避免着凉等寒、热疾病的发生；
2、食：在饮食方面，要做到全面均衡的营养摄取，既保证产后的健康康复，也保证母乳喂养成功，促进母乳和乳儿的健康；
3、住：在住方面，温度要适宜，要保持一定的通风和湿度，要做到勤通风，避免有害的病原微生物的感染；
4、行：即正常的言行举止和生活的行为；
5、养：在产后的出月子后，并不意味着身体就完全恢复到健康状态，还是要适当地通过饮食、运动和必要的心理调节，来颐养身体；
6、检查：另外在出月子后、产褥期结束后，要注意全面地进行产科的专科状况的体检，及时地发现病理性的问题，及时地纠正和治疗，来保证产后健康。
