脚踝出现肿胀的患者，需查明病因，进行针对性治疗，常见原因及治疗方法如下：

1、崴脚：最重要的是抬高腿，并且休息、固定、包扎、冰敷，必要时到医院进一步检查。如果崴脚后引起脚踝肿大，应该将脚抬起高于心脏的界面，使用弹力绷带，缠绕脚尖到脚踝，可以避免崴脚后，进一步肿胀。另外，患者还可以使用毛巾包裹冰袋的方式，在脚踝周围进行冰敷，进一步减轻踝关节的肿胀。除此之外，可以应用踝关节的支具，或护踝将其固定。如果出现骨折，需石膏固定，没有骨折、韧带损伤，需应用支具固定，骨折需要固定6周，未骨折需要固定3周。患者存在损伤或骨折时，可以使用拐杖减轻负重，避免伤脚负重，从而加速肿胀；

2、踝关节关节炎及痛风：患者可以采用上述方法的同时，再配合口服非甾体消炎药治疗，包括依托考昔片，添加降尿酸的药物，如非布司他、苯溴马隆，降低尿酸的同时可以控制炎症，以达到尽快消肿的目的；

3、其他原因：患者需要将腿抬高，并且进行包扎、冰敷，以减少负重，踝关节还可以用支具固定。另外患者还可以进行踝关节背伸的动作，节律性收缩也可以帮助迅速消除。必要时，患者也可以口服活血、化瘀以及消肿的药物，如活血止痛软胶囊、迈之灵片等，以帮助踝关节消肿。