山西白求恩医院
血管外科
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30多岁出现颈动脉斑块常见以下几种原因：
1、脂质代谢异常，是一种先天性异常；
2、生活水平越来越高，高脂饮食会导致血脂明显上升，脂质会在血管内皮底下沉积，出现脂斑、脂纹一直到斑块；
3、由于动脉硬化的几个诱因，高血压、高血糖、吸烟都会加速病变，以及不健康的生活习惯、酗酒、熬夜，以及锻炼和活动减少，都会加重疾病进展。
所以，以上就是30岁人出现动脉硬化斑块的原因，是一个明确信号，提示需要注意身体锻炼。动脉硬化是人体血管正常衰老的过程，是一个持续进展过程。从发病年龄来说，大部分人在20岁左右会出现脂质、脂纹，到40岁左右会出现脂斑，男性超过50岁，女性超过60岁，往往会出现各种各样的下肢或者全身缺血症状，是正常进展过程，但是有些人进展过程明显缩短。
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"30多岁就有颈动脉斑块，说明患者平日里日常生活和工作习惯非常不好，从而导致斑块过早的出现。实际上人体从出生后10多岁开始就可以出现动脉内膜改变，因此从理论上来说很早就会出现动脉硬化早期的表现，只不过大部分人群会在50-60岁表现出斑块的出现。因此对于人来说一定要避免吸烟、饮酒，同时要规律作息，适当休息、运动。良好的运动可以加速血液循环，避免血液在血管内淤积，避免血液与血管内膜过长的接触而导致脂质的沉积。同时要清淡饮食，改掉不良的生活习惯。因此30多岁出现斑块，更该注意良好生活习惯的养成，同时要注意是否存在高血压、高血糖和高血脂等高危因素。"
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/07/07收听(45563)
30多岁的病人颈动脉出现斑块不算严重，但是比正常人颈动脉出现斑块的情况要早。颈动脉斑块是人体动... 闫盛。│太原市中心医院 2020/03/14播放(69812)
30多岁的病人颈动脉出现斑块不算严重，但是比正常人颈动脉出现斑块的情况要早。颈动脉斑块是人体动...
闫盛。│太原市中心医院
2020/03/14播放(69812)
"颈动脉斑块常为以下原因所导致：1、长期进食大量过于油腻的食物所引起，进食油腻食物后会导致体内血脂升高，就会局部形成动脉硬化及斑块形成，需要及时调整饮食结构，可适当多摄入富含维生素的水果，例如猕猴桃、苹果、香蕉、鸭梨等，适当多摄入优质蛋白，例如新鲜的鱼肉和虾肉，以及较瘦的牛肉和羊肉等。同时尽量不要饮酒，尽量不要吃腌制食品，还需要在医生的调节下口服药物治疗，例如阿司匹林或者阿托伐他汀等。2、有可能是外伤所导致，在颈部血管受到外伤后就会形成局部斑块，需要及时去医院头颈外科或者血管外科，来进行检查并进行相应的治疗。患者平时应避免按压颈动脉，能够防止斑块的脱落，同时也不要做过于剧烈的运动，例如打篮球、踢足球等，必要时行介入治疗或者手术治疗。"
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2021/01/14收听(40351)
颈动脉斑块随着现在老龄化社会的来临，发病人数也越来越多，大多是随着人年龄的增长而增长。而一些年轻人因为平时存在不良的生活作息习惯，在二十多岁时也可能会出现颈动脉...
底爱英│郑州市黄河中心医院
2023/03/01阅读(4699)
"颈动脉斑块是造成颈动脉狭窄性疾病最主要的病理原因，约占狭窄性疾病病变原因的90%。早期的动脉硬化斑块主要表现为附着于动脉内膜的脂质沉积，其中主要成分是胆固醇。同时，斑块会逐渐形成周围的炎症反应，并伴发血管壁纤维组织的增生，因此慢慢会造成颈动脉的狭窄。颈动脉斑块发病率逐年的增高，并且有年轻化的趋势。某些生活习惯恶劣的年轻人，在20多岁也会形成颈动脉斑块，这种现象现在也非常常见。因此，这样的患者需要注意的是，由于其年纪比较小，动脉血管条件尚可，主要是从饮食、运动上进行改变。建议患者低盐、低脂饮食，要绝对的控制盐分和油脂的摄入，多吃新鲜水果、蔬菜，多吃优质蛋白，可以进行适当的体育活动，控制体重。一定要避免抽烟、酗酒等不良习惯的发生，保持积极、乐观的生活心态，不要有过多的压力，晚上睡觉的睡眠时间和睡眠质量要得到保证。由于年轻人的生活节奏较快，现代社会压力较大，因此从饮食运动和生活方式上的改善，成为了颈动脉斑块年轻患者最为重要的治疗手段。除此之外，如果已经有明确的狭窄甚至闭塞，也可以考虑采用药物治疗或外科手术治疗等，解除狭窄和闭塞。"
沈世凯│辽宁省人民医院
2019/08/15收听(98569)
动脉硬化随着现在老龄化社会来临，发病率越来越高，动脉硬化往往随着人年龄的增长而增长。20岁如果... 续慧民│山西白求恩医院 2020/03/16播放(60066)
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续慧民│山西白求恩医院
2020/03/16播放(60066)
颈动脉斑块是因为血液内脂质沉积在血管壁上，同时有一些危险因素，比如高血压的患者会导致斑块形成会... 刘方军│首都医科大学三博脑科医院 2019/08/15播放(97391)
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刘方军│首都医科大学三博脑科医院
2019/08/15播放(97391)
世上疾病有千千万，而各种疾病随着年龄的增高也在悄然出现，现在颈动脉斑块疾病也是比较常见的，多数会出现在中老年人身上。中老年人各项身体机能都在退化，血管功能逐渐减...
2023/03/01阅读(4487)
"颈动脉斑块是颈动脉与椎动脉颅外段，以及锁骨下动脉和头臂动脉等颈部血管动脉粥样硬化的具体表现，好发于颈总动脉分叉处，初始多无明显症状，颈动脉严重狭窄时可伴有头晕、头痛、晕厥等非特异症状。我国成年人中近1\/3存在颈动脉斑块，颈动脉斑块往往是全身动脉粥样硬化的前哨站，当存在颈动脉斑块时，往往提示心血管系统可能存在冠状动脉斑块情况，也就是我们所说的冠心病，需要进行综合性的诊疗计划。患者在日常生活中要注意低盐、低脂饮食，控制好血糖、血压、血脂，防止心脑血管事件的发生与发展。"
刘涛│武汉市第四医院
2020/08/17收听(36273)
血脂不高，只能说明颈动脉斑块的风险会小一些，但绝不意味着血脂不高，就一定不会得颈动脉斑块。因为... 邓宏平│武汉大学人民医院 2023/04/24播放(83024)
血脂不高，只能说明颈动脉斑块的风险会小一些，但绝不意味着血脂不高，就一定不会得颈动脉斑块。因为...
邓宏平│武汉大学人民医院
2023/04/24播放(83024)
颈动脉粥样硬化斑块的形成由多种因素共同促进，动脉内膜损伤、局部脂质浸润，浸润的脂质会促进炎症细... 童传凤│武汉大学中南医院 2021/08/02播放(99867)
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颈动脉斑块的形成因素具体如下：1、动脉粥样硬化：是主要的原因。血液中一些杂质沉积... 王迁│清华大学第一附属医院 2018/09/21播放(58429)
颈动脉斑块的形成因素具体如下：
1、动脉粥样硬化：是主要的原因。血液中一些杂质沉积...
王迁│清华大学第一附属医院
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体检时彩超常报告受检者存在颈动脉斑块，而颈动脉斑块可分为软斑、硬斑块以及混合型斑块。硬斑块即所... 王建民│河北医科大学附属以岭医院 2020/04/04播放(95466)
体检时彩超常报告受检者存在颈动脉斑块，而颈动脉斑块可分为软斑、硬斑块以及混合型斑块。硬斑块即所...
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颈动脉斑块是颈动脉硬化的粥样斑块，是全身性动脉硬化的一种表现。在颈动脉这个部位，更加容易形成斑... 崔世军│首都医科大学宣武医院 2021/06/07播放(87773)
颈动脉斑块是颈动脉硬化的粥样斑块，是全身性动脉硬化的一种表现。在颈动脉这个部位，更加容易形成斑...
崔世军│首都医科大学宣武医院
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颈动脉斑块是由于血液中过多的脂类物质，在颈动脉内膜沉积形成的。出现颈动脉斑块后如果不加注意，颈动脉斑块会逐渐增大引起动脉弹性减弱。出现颈动脉硬化，严重者会造成颈动脉的狭窄或者闭塞改变。所以当出现颈动脉斑块时，需要注意以下几点：一、积极治疗原发疾病。高血压、糖尿病、高脂血症等等都是引起颈动脉斑块的高危疾病，所以需要在专科医生的指导下积极治疗以上疾病。二、日常生活中需要注意避免进食过多油腻、甜食或者含脂类物质较多的食物。改善生活中的不良习惯如戒烟、限酒、平衡饮食、多吃蔬菜水果、适当的体育锻炼、促进脂类代谢，保持良好心情。三、可以口服药物改善血管的情况，如口服阿司匹林、氯吡格雷进行抗血小板治疗、口服阿托伐他汀钙进行降脂治疗等等。最后需要注意的是建议每半年或者每一年，定期复查颈动脉超声明确斑块的变化。必要时在专科医生的指导下，选择积极的方法进行手术治疗。
刚清伟│辽宁省人民医院
2019/09/02收听(71575)
"患者目前如果存在颈动脉斑块，代表着患者存在动脉粥样硬化。建议患者服用像阿司匹林、阿托伐他汀类的药物，延缓动脉粥样硬化的进展。如果目前仅仅是轻微的动脉斑块，并且是钙化斑块，相对来讲危险性不高。要根据患者的实际情况，选择是否需要长期应用他汀类降脂、稳定斑块的药物。如果患者目前为软斑块或混合斑块，相对而言脱落的风险就会更高。对于这样的患者，建议至少要服用三个月的他汀类药物。因为这类药物可以改善血管内皮功能，稳定斑块，同时也可以使斑块变小，所以建议患者最好长期服用。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/08/12收听(92912)
颈动脉斑块形成的原因和身体里其它动脉硬化斑块形成的原因是一样的，都是随着年龄的增加，脂质代谢产... 郭建明│首都医科大学宣武医院 2019/09/26播放(99214)
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颈动脉斑块是由于多种危险因素导致颈动脉血管壁损伤，血流中有形成分聚集所形成的糖块状结构，其形成... 潘春联│武汉科技大学附属普仁医院 2017/12/21播放(88485)
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颈动脉斑块是血液中杂质沉积于血管壁所形成，可部分堵塞管腔。根据其不同性质，可分为软斑块及硬斑块... 王迁│清华大学第一附属医院 2018/09/21播放(86348)
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2018/09/21播放(86348)
根据目前临床研究显示，正常健康30岁成人血压范围应在90/60mmHg-130/80mmHg间... 朱航│中国人民解放军总医院 2021/07/29播放(92638)
根据目前临床研究显示，正常健康30岁成人血压范围应在90/60mmHg-130/80mmHg间...
朱航│中国人民解放军总医院
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