首都医科大学附属北京同仁医院
泌尿外科
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龟头太过敏感，需要做局部锻炼，局部锻炼需要妻子配合。通常需要妻子刺激阴茎龟头，在刺激快达到射精状态时，及时停止刺激，用手指牵拉睾丸。这样牵拉数次后，射精感立即消失，病人会恢复原态，这时候再重复上述刺激，重复数次后，龟头敏感度会得到明显降低。
降低龟头敏感度，还可以让妻子刺激阴茎勃起时，快达到射精阈值时及时停止刺激，然后用食指和拇指挤压阴茎龟头冠状沟腹背侧。挤压数次后，病人射精感立即减退，射精感消失。反复这样训练数次后，龟头敏感度会明显降低。
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"男性阴茎龟头太过敏感，则容易产生早泄，常见的解决办法有：1、性生活时可以佩戴避孕套，避免阴茎龟头与阴道黏膜直接接触，使阴茎龟头的敏感性降低。2、阴茎龟头太过敏感，可以减轻阴茎抽插幅度及运动频率或停止阴茎运动，待敏感性降低后再次行阴茎运动。3、可以采用女上男下势，女性占主动运动而男性被动运动，也可以减轻阴茎龟头的敏感性。4、阴茎太过敏感，可以牵拉阴囊和挤压阴茎下方根部，同样可以使阴茎龟头敏感性降低。"
张国臣│济南市中西医结合医院
2019/04/09收听(30306)
"龟头太敏感能使用的药物包括两种：一种是口服药，另外一种是外用的药膏或者喷剂。龟头太敏感会导致在性交的过程当中过早的射精，把它叫做早泄。早泄可能会影响男女双方的性生活的质量，导致女方不能很好的满足这种性快感。当龟头太过敏感的时候，可以选择一些药物进行治疗。第一种就是口服的药，现在常用的像西药，叫做达泊西汀这种药，口服有一定的效果。第二种就是直接在龟头的表面涂上外用的药膏或者用喷剂，其实它里面含有一些局麻药，通过麻醉的作用使龟头的敏感度降低。"
何峰│北京积水潭医院
2020/05/31收听(53353)
龟头过于敏感的常见治疗药物如下：1、1%盐酸利多卡因凝胶：涂抹后可以明显降低神经... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/07/20播放(92018)
龟头过于敏感的常见治疗药物如下：
1、1%盐酸利多卡因凝胶：涂抹后可以明显降低神经...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/07/20播放(92018)
让龟头不敏感的训练称为行为疗法，行为疗法目前常用的技术是停-动技术和挤捏技术，目的是通过循序渐... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/02/02播放(95153)
让龟头不敏感的训练称为行为疗法，行为疗法目前常用的技术是停-动技术和挤捏技术，目的是通过循序渐...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/02播放(95153)
"龟头过于敏感通过行为治疗以及药物治疗，可以改善龟头的敏感性。对于行为的治疗，通常采用的是阴茎挤捏技术以及动停技术这两种方法，通常是反复刺激龟头，在即将到达高潮的时候而进行停止，这种情况下可以延长射精的阈值，改善早泄的症状。另外一种方法就是采用药物的治疗，通常所用的药物主要是以5-羟色胺再摄取抑制剂或者PDE5抑制剂，以及局部的麻醉药物，中成药物在早泄的治疗过程中也具有一定的疗效。对于包皮过长以及包茎的患者，也可以考虑行包皮环切术，延长射精的时间。"
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/21收听(79362)
"龟头是射精反射弧的初级感受器，其内含有的KF小体可以对性刺激产生反应，并且反射至脊髓和大脑，因此龟头比较敏感通常会导致患者出现早泄，多见于包皮过长、包茎以及包皮龟头炎的患者。因此在临床上对于龟头敏感度高的患者，可以采用行为疗法，包括阴茎挤捏以及动停技术来降低龟头的敏感度，也可以采用佩戴双层的安全套，降低龟头的敏感度。一些药物对于龟头敏感度的降低也起到了比较好的治疗作用，如5-羟色胺再摄取抑制剂、PDE5抑制剂等药物，局部的药物包括局麻药，如利多卡因凝胶，也可以起到类似的作用。"
2020/05/31收听(54209)
对于龟头敏感的男性，有以下方法可以降低龟头敏感：1、行为疗法：比较直接、简单的治... 庞然│中国中医科学院广安门医院 2021/02/24播放(50447)
对于龟头敏感的男性，有以下方法可以降低龟头敏感：
1、行为疗法：比较直接、简单的治...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2021/02/24播放(50447)
"龟头敏感的直接后果是性生活时间过短，患者可能出现早泄，锻炼的方法主要包括以下几个方面：第一、平时可以对阴茎进行提拉，抚摸龟头表面，进行挤压等。第二、要戒除不良生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜、手淫等。第三、患者如果存在全身性系统疾病，需要进行系统性的治疗。第四、可以佩戴避孕套，使用局部麻醉药物、口服必利劲等，以降低龟头的敏感度。绝大多数患者的治疗效果是非常好的，不必过于担心。"
王世平│济南市人民医院
2020/12/23收听(85293)
龟头太敏感，容易造成较小的刺激就会诱发性兴奋，从而造成性高潮，诱发射精，在临床上常造成早泄的这种疾病，对男性的性生活质量产生较大的影响。一般可以通过掌握一些性技巧，逐渐延长性生活时间，及对早泄进行锻炼。常用的方法主要包括，动停法和挤捏法，要求男性在性生活的过程中，尽可能的分散注意力，在性生活时，如果阴茎将要达到高潮射精时，先暂停性生活，暂停以后待敏感性降低，再继续进行性生活。可以将阴茎拔出阴道，用双手食指、拇指挤捏龟头，可以降低龟头的敏感性，再继续进行性生活，如此反复的训练，对于早泄的患者是有一定帮助的。
郝晓伟│邯郸市中心医院
2019/03/30收听(73122)
龟头的敏感度的问题，实际上和性生活的质量，包括射精的反射、性兴奋的阈值等有关，与性生活的时间长... 罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/04/28播放(95155)
龟头的敏感度的问题，实际上和性生活的质量，包括射精的反射、性兴奋的阈值等有关，与性生活的时间长...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/28播放(95155)
"锻炼龟头过于敏感的手法，属于行为疗法，主要有以下几大类：1、James-Seman法，具体操作方法是刺激阴茎到快要射精的程度，然后停止刺激，直到兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复多次，直到男方能够耐受大量的刺激而又不射精，用此方法可以使患者承受刺激的能力增加，能很快耐受连续刺激而不必间歇。2、牵拉阴囊法，研究发现在高度性兴奋和高潮的时候，可以见到阴囊收缩、睾丸提高的现象，相反向下牵拉阴囊和睾丸，可以降低兴奋性，延缓射精，从而降低龟头敏感度。3、阴茎挤捏法，具体操作方法是女方把拇指放在阴茎的系带部位，食指和中指放在阴茎的另一面，正好为冠状缘上下方，稳捏压迫四秒钟，然后突然放松，施加压力的方向是从前向后，而不是从一侧向另一侧。捏挤的压力应该视阴茎勃起程度而定，充分勃起时用力捏剂，疲软时中等力捏挤，使患者只有压迫感而没有不适感。女方要用指头腹侧接触阴茎，避免用指甲搔刮，如此反复的进行刺激、捏挤、放开，来改善男方的射精控制能力。"
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/15收听(30713)
"龟头特别敏感主要有两个症状，第一个是走路的时候感觉摩擦感，不舒服的感觉，第二个是早泄，性生活的时候一碰龟头就容易提前射精。对于平时如何锻炼，最简单的方法是把包皮完全外露，把龟头完全露出来以后，平时跟内裤的摩擦、上厕所跟皮肤摩擦等，慢慢的就会把龟头表面的敏感神经逐渐脱敏，类似于把一个手心的皮肤逐渐变成手背的皮肤。另外，还有就是一定要保持龟头冠状沟附近的皮肤清洁，如果有慢性包皮龟头炎，有炎症的时候，龟头敏感是很难逆转的，所以要注意局部清洁，尽量保持干燥。注意卫生，手摸那里之前一定要洗手，短裤和袜子要分开洗。"
曹志强│中国医科大学附属盛京医院
2020/05/25收听(48776)
"龟头敏感的物理治疗也就是行为干预治疗，目标是帮助患者和性伴侣改善射精的控制能力，总体这类治疗近期的疗效大概是50%-60%，在短期内可以取得一定的疗效，但由于需要女性长期的密切配合，许多患者因为难以坚持而影响到了远期疗效。这种疗法一般两周左右见效，持续3-6个月可以巩固疗效。常用的方法包括停-动技术、挤捏技术，通过一系列循序渐进的训练，建立射精的控制能力，停-动技术的治疗目的是提高射精的刺激阈值，挤捏技术也是延长射精的潜伏期。此外，还存在一些其他的方式，如性交前的手淫，近来有人采用性功能治疗仪，对早泄患者进行脱敏治疗，用物理方法以训练患者，控制射精的能力，使患者达到射精阈值的刺激强度，以延缓射精，其原理和行为治疗类似。"
2020/07/17收听(97523)
降低龟头的敏感度的锻炼方法，常见如下：1、...
降低龟头的敏感度的锻炼方法，常见如下：
张祥生│河南省人民医院
2023/04/25播放(98686)
随着年龄增加，龟头敏感度是下降的，男性越年轻，龟头越敏感，尤其有性生活的时候，越早期越敏感，这... 郭军│中国中医科学院西苑医院 2019/12/25播放(64407)
随着年龄增加，龟头敏感度是下降的，男性越年轻，龟头越敏感，尤其有性生活的时候，越早期越敏感，这...
郭军│中国中医科学院西苑医院
2019/12/25播放(64407)
"龟头敏感的原因，跟生殖器炎症和包皮过长都有一定的关系。如果之前龟头没有很敏感，但是近期出现龟头敏感，龟头有红肿或疼痛的现象。这种情况考虑龟头炎的可能性比较大，可以检查分泌物，针对疾病进行抗炎治疗。如果一直存在包皮过长或包茎的情况，也会导致龟头敏感，包皮过长或包茎，会让龟头一直被包皮包裹，龟头达不到一定的刺激，当性生活的时候，就会出现敏感早泄的情况。这类患者可以经常按摩龟头，降低敏感度，也可以考虑手术的方式进行包皮环切，一劳永逸。"
轩立华│北京中医医院顺义医院
2019/09/05收听(64060)
"龟头敏感的常见原因：一、龟头神经分布过多，这种情况下容易有早泄问题的出现，在勃起后刚刚接触阴道，或进入阴道内不足一分钟就射精的情况。这种情况下，可以考虑通过龟头涂抹利多卡因胶浆，或通过神经阻断手术等方式来改善症状。二、包茎、包皮过长等。这种情况主要由于包皮长期包饶龟头组织，导致龟头敏感度提高，导致性生活时间短等问题。可以考虑通过包皮环切术，将过长的包皮组织切除，显露龟头组织后，这种情况可以慢慢改善。另外，日常要注意健身，饮食方面适当多吃一些牡蛎、羊肉等，尽量避免烟酒刺激，都有帮助。"
祝巍│沈阳市中西医结合医院
2019/07/03收听(31780)
"龟头敏感是指龟头表面对于外界刺激反应过快或者反应剧烈，通常表现为射精过快或者龟头表面痒、痛、刺痛难以忍受。因为在阴茎内有3-6条阴茎背神经，有的人多，有的人少，神经分布较多的人的龟头就会变的敏感。还有包茎，由于长时间导致龟头表面接触不到外界刺激，也会表现的比较敏感。包皮炎、前列腺炎导致慢性炎症会通过缓慢的刺激引起龟头表面敏感，针对这些情况建议外涂局部麻醉制剂可以缓解或者性生活时戴避孕套。"
毕明亮│哈尔滨市中医医院
2020/04/02收听(69896)
降低龟头敏感，可以用以下方法进行：一、外用药物：1、盐酸奥布卡因凝... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/04/03播放(69877)
降低龟头敏感，可以用以下方法进行：
一、外用药物：
1、盐酸奥布卡因凝...
2023/04/03播放(69877)
龟头敏感是临床比较常见的问题，很多患者会因此出现早泄、早射、夫妻性生活质量下降、夫妻感情破裂等... 罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/06/09播放(75722)
龟头敏感是临床比较常见的问题，很多患者会因此出现早泄、早射、夫妻性生活质量下降、夫妻感情破裂等...
2023/06/09播放(75722)
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