由孕妇需尽量避免使用药物，孕妇食管反流可以从饮食习惯、生活习惯等方面进行调节，必要时需去医院就医。由于怀孕期间腹压增高，孕妇容易出现食管反流，尤其是在孕中晚期可能会存在胃食管反流症状，如反酸、烧心、反食、嗳气，或者进食后出现恶心呕吐等情况，以上情况提示存在食管反流。具体缓解方式如下：
1、饮食习惯：避免食用刺激性食物如浓茶、咖啡等，同时避免进食油腻及甜腻食物如巧克力、奶油蛋糕，这类的食物会引起胃酸分泌增多，加重食管反流。还要避免进食过于稀的食物，以免加重食管反流。部分孕妇在孕后期建议进行少食多餐，避免一餐进食过饱，除此之外还需注意尽量避免进食夜宵；
2、生活习惯：进食之后需避免立刻躺下，尽量站立或走动一段时间，有助于在重力作用下，食物继续下行，减轻反流的发生。同时睡觉时可以将床头垫高，利用重力作用减少食管反流的发生；
3、就医：在调整饮食习惯与生活习惯后症状仍较重，需在医生的指导下进行药物干预。
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