肾不好可以吃板栗，但是不能吃得太多，首先看肾脏不好。
通常可以分为慢性肾炎综合征、肾病综合征和慢性肾功能不全，肾脏不好通常指的就是慢性肾功能不全，慢性肾功能不全饮食禁忌第一个是低盐饮食，第二个低脂饮食，第三个要求低蛋白饮食。
板栗含盐量很少，含油也很少，板栗含蛋白也不多，可以给肾病的病人吃。板栗含有比较多的淀粉，淀粉也可以给病人提供能量、营养，所以此时肾不好的病人可以吃板栗。
但是还应该看肾不好的病人，如果是存在中重度肾功能不全，此时肾脏排钾能力就弱，病人就容易出现高钾血症。板栗含有比较多的钾，如果吃得比较多，再加上病人排钾能力下降，就容易导致高钾血症。
高钾血症对病人有明确影响，甚至会导致病人意外死亡等，所以肾脏不好的病人，可以吃板栗，但是一次不能吃得太多。
